مشاوره روانشناسی ذهن نو

قطع ناگهانی رابطه تجربه دردناکی است که می‌تواند برای مدتی شرایط روحی شما را به هم بریزد. در این شرایط طرف مقابل فرصتی برای خداحافظی یا حتی شنیدن صحبت‌های شما در نظر نگرفته و به همین خاطر روابطی که به‌صورت ناگهانی پایان پیدا می‌کنند نسبت به رابطه‌هایی که با توافق طرفین پایان می‌یابند فشار روانی بیشتری را برای فرد به همراه خواهد داشت.احتمالاً با خود به این فکر می‌کنید که طرف مقابل هیچ ارزشی برای شما و احساساتی که برایش هزینه کردید قائل نشده و این حتی می‌تواند باعث بدبینی نسبت به تمامی روابط در آینده شود. به همین خاطر مراقبت از سلامت روان در این شرایط اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. به میزانی که بتوانید سریع‌تر با شرایط پیش‌آمده کنار بیایید. وقتی...

پایان رابطه یکی از تجربیات تلخی است که در زندگی همه ما پیش می‌آید. هیچ‌کس رابطه را برای رسیدن به نقطه پایان شروع نمی‌کند. وقتی یک نفر وارد زندگی ما می‌شود حجم زیادی از احساسات خوب را نیز همراه خودش خواهد آورد؛ و همه ما خودمان را برای یک رابطه همیشگی آماده می‌کنیم. اما بعضی اوقات شرایط آن‌طور که پیش‌بینی کرده‌ایم جلو نمی‌رود؛ و ما به پایان رابطه نزدیک می‌شویم. در این شرایط رعایت کردن بعضی از نکات می‌تواند به حفظ سلامت روان شما و آسیب‌دیدن کمتر کمک کند. مهم‌ترین این نکته‌ها این است که نشانه‌های پایان رابطه و بهترین راه برای تمام کردن آن را بلد باشید. به همین خاطر ما در این مطلب راجع به این موضوع صحبت خواهیم کرد. یادتان ...

قبل از رابطه چکار کنیم؟ این سوالی است که همه زوجین مخصوصا در دفعات اول برایشان پیش می آید. در هر ازدواجی رابطه جنسی حرف اول را می‌زند. امروزه درصد بالایی از طلاق ها به دلیل مشکلات جنسی است. رفتارهای قبل از رابطه برای خانم ها بیشتر اهمیت دارد. و حساسیت بیشتری را نسبت به آقایان در این موضوع نشان می‌دهند. بیشتر شکایت خانم ها این است که همسرشان قبل از شروع رابطه ابراز علاقه نمی‌کند، در نتیجه خانم لذتی از رابطه نمی‌برد. و همین امر باعث احساس نامطلوب خانم ها به رابطه می‌شود. پس از قبل رابطه شما باید به دنبال راهی برای لذت یکدیگر باشید.منبع: قبل از رابطه | قبل رابطه چه کارهایی باید انجام دادقبل از رابطه چکار کنیم؟قبل از رابطه جنسی زن و مرد باید آمادگی لازم برای رابطه را داش...

قبل از رابطه چکار کنیم؟ این سوالی است که همه زوجین مخصوصا در دفعات اول برایشان پیش می آید. در هر ازدواجی رابطه جنسی حرف اول را می‌زند. امروزه درصد بالایی از طلاق ها به دلیل مشکلات جنسی است. رفتارهای قبل از رابطه برای خانم ها بیشتر اهمیت دارد. و حساسیت بیشتری را نسبت به آقایان در این موضوع نشان می‌دهند. بیشتر شکایت خانم ها این است که همسرشان قبل از شروع رابطه ابراز علاقه نمی‌کند، در نتیجه خانم لذتی از رابطه نمی‌برد. و همین امر باعث احساس نامطلوب خانم ها به رابطه می‌شود. پس از قبل رابطه شما باید به دنبال راهی برای لذت یکدیگر باشید.منبع: قبل از رابطه | قبل رابطه چه کارهایی باید انجام دادقبل از رابطه چکار کنیم؟قبل از رابطه جنسی زن و مرد باید آمادگی لازم برای رابطه را داش...

مشاوره خارج از کشور به دلیل مسائل فرهنگی بسیار مورد توجه است. هر کشوری دارای رسومات و فرهنگ به خصوصی است. با مهاجرت و تغییر مکان همچنان باورها و شناخت های فرد ریشه در آن کشور دارد. بنابراین برای دریافت خدمات روانشناختی شما باید با کسی صحبت کنید که شناخت کافی نسبت به مسائل اجتماعی و فرهنگی شما داشته باشد. از این رو خدمات مشاوره خارج از کشور را به صورت آنلاین و تلفنی فراهم کرده ایم. شما می‌توانید به راحتی از طریق شبکه های اجتماعی و یا یک تلفن با متخصص خود در هر کجای دنیا ارتباط برقرار کنید. در ادامه توضیحات بیشتری درباره مشاوره خارج از کشور داده ایم.منبع: مشاوره خارج از کشور | مشاوره آنلاین و تلفنی به خارجمشاوره خارج از کشورمنظور از مشاوره خارج از کشور دریافت خدمات روانشناسی و درمانی از م...

رابطه از راه دور از آن دسته موضوعاتی است که شاید در اولین قدم نگران‌کننده به نظر برسد. این روزها تکنولوژی فاصله مکانی را بی‌معنی کرده است. شما از هر نقطه‌ای می‌توانید با یک نفر در دورترین نقاط هم ارتباط برقرار کنید. بااین‌حال هنوز هم خیلی از ما فکر می‌کنیم که این وسایل نمی‌تواند جای حضور طرف مقابل در کنارمان را بگیرند.بااین‌حال گاهی ممکن است به دلایلی مثل مأموریت کاری، سربازی یا مهاجرت مجبور باشید رابطه از راه دور را تجربه کنید. در چنین شرایطی شما می‌بایست روش‌های مدیریت ارتباط عاطفی‌تان را بلد باشید. ما در این مطلب سعی می‌کنیم راجع به این موضوع کمی بیشتر صحبت کنیم. اگر فکر می‌کنید در این زمینه ضعف‌هایی دارید بهترین راه ای...

آمادگی برای رابطه زناشویی یکی از مهم‌ترین اصول داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت است. رابطه زناشویی برخلاف باور عموم نه تنها صرفا یک نیاز و فعالیت پیش پا افتاده و غریزی نیست، بلکه مجموعه‌ای از پیچیده‌ترین و اصلی‌ترین فعالیت‌های روان و جسم آدمی می‌باشد. رابطه جنسی باکیفیت، یکی از ارکان تضمین کننده یک زندگی خوب و سالم است. بنابراین باید با افزایش آگاهی در زمینه مسائل جنسی و کنار گذاشتن غرور و تعصب، هم برای سلامت جنسی خود و هم همسرتان تلاش کرده و زندگی خود را سرشار از عاطفه، هیجان و شور سالم کنید. در این مطلب درباره یک بخش مهم از رابطه زناشویی، یعنی آمادگی برای رابطه صحبت خواهیم کرد.منبع: آمادگی برای رابطه زناشویی | چه کارهایی باید قبل رابطه زناشویی کرد؟آمادگی برای رابط...

 احساس تنهایی در رابطه عاطفی به این معناست که شما علی‌رغم حضور شریک احساسی‌تان باز هم احساس می‌کنید، تنهایید یا شاید بهتر باشد بگوییم احساس می‌کنید شریک عاطفی‌تان شما را درک نمی‌کند یا به حد کافی برای شما زمان نمی‌گذارد. متأسفانه این موضوع در بسیاری از روابط عاطفی دیده می‌شود و گاهی تا آنجا پیش می‌رود که زمینه را برای قطع رابطه و یا بروز خیانت آماده می‌کند.منبع: احساس تنهایی در رابطه | چگونه احساس تنهایی نکنیم ؟اما پیش از همه این‌ها احساس تنهایی در رابطه عاطفی باعث خواهد شد تا شما احساسات ناخوشایندی را تجربه کرده و حتی احتمال بروز بیماری‌های روحی مثل از دست دادن اعتمادبه‌نفس یا احساس افسردگی و اضطراب را به همراه خواهد داشت...

مشاوره وسواس چیست و چه اهمیتی دارد؟ اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار وسواس شده باشید احتمالاً متوجه اهمیت این سؤال شده‌اید. وسواس به معنای یک فکر یا تصویر است که به‌صورت غیرارادی وارد ذهن فرد شده و او هیچ کنترلی روی آن نخواهد داشت و در برخی مواقع نیز فرد را مجبور به انجام برخی کارها برای کاهش تنش می‌کند.انجام رفتارهای وسواسی یا درگیری با افکار ناخوشایند باعث می‌شود شما توانایی کار یا فعالیت سالم در محیط را از دست بدهید و احتمالاً متوجه این موضوع شده‌اید که تلاش برای تغییر شرایط در بسیاری از مواقع به شکست منتهی می‌شود. برخلاف باور عموم اختلال وسواس به خدمات درمانی حرفه‌ای دارد و خود به خود درمان نمی‌شود. به همین خاطر بهتر است از مشاوره وسواس برای درمان...

مشاوره استرس و اضطراب یکی از بهترین راهکارهایی است که می‌توانید برای درمان‌استرس از آن استفاده کنید. استرس یا فشار روانی احساس ناخوشایندی است که می‌تواند مشکلات روحی و جسمی بسیاری به وجود بیاورد. به همین خاطر دورکردن فشار روانی از خودمان یکی از واجب‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهیم.بااین‌حال گاهی اوقات رها شدن از استرس کار خیلی راحتی نیست. افکار منفی که سال‌های سال با ما بوده‌اند، تربیت اشتباه والدین و همین‌طور اتفاقاتی که در طول روز با آن‌ها سروکار داریم از دلایل مهم استرس هستند. مبارزه با این دلایل همیشه هم به‌تنهایی ممکن نیست. به همین خاطر مشاوره استرس یکی از موثرترین کارهایی است که می‌توانید انجام بدهید. برای آشنایی بیشتر با روش ...

مشاوره نوجوان هم به نوجوان و هم به والدین و اطرافیان قابل ارائه است. نوجوانی یکی از مراحل بسیار مهم زندگی است که افراد در طی آن تلاش می‌کنند از هویت دوران کودکی فاصله گرفته و به عنوان یک بزرگسال خود را به جامعه معرفی نمایند. در این دوره هم دختران و هم پسران دچار تنش‌ها و تعارضاتی می‌شوند که روابط آن‌ها را با دیگران به خصوص خانواده تحت تاثیر قرار می‌دهد. مشاوره نوجوان یکی از گزینه‌های بسیار موثری است که به پدر و مادرها و خود نوجوانان کمک می‌کند تا به شیوه کارآمدتری این دوران حساس را پشت سر بگذرانند. در ادامه درباره مباحث مهم جلسات مشاوره نوجوان و نحوه دریافت مشاوره شرح داده‌ایم.منبع: مشاوره نوجوان | 2 روش ساده برای دریافت مشاوره نوجوان تلفنیمشاوره نوجوا...

رابطه با محارم از مسائلی است که همواره جزو بحران‌های اخلاقی و اجتماعی در هر فرهنگ و جامعه‌ای محسوب می‌شود. به دلیل تابو و ممنوعه بودن این مسئله، معمولا از آن در مباحث عمومی صحبتی نمی­‌شود و حتی خیلی از افراد با اینکه درگیر این مسئله هستند، هیچکس را از آن مطلع نمی­‌کنند.اما آیا واقعا رابطه با محارم اشکال دارد؟ آیا این نوع رابطه یا گرایش به آن اختلال جنسی محسوب می­‌شود؟ با توجه به پیامدهای جدی رابطه با محارم بر روی فرد و جامعه، لازم‌است که افراد از دلایل گرایش به این نوع رابطه و پیامدهای آن آگاه باشند تا از بروز آن پیشگیری نمایند. اگر افکاری از این قبیل دارید، هر چه سریع تر برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.منبع:‌ رابطه با محارم یا زنا با محا...

رابطه سمی چیست؟ به چه روابطی سمی می‌گویند؟ چرا باید از روابط سمی دوری کرد؟ واژه رابطه سمی در سال 1995 توسط لیلیان گلاس ابداع شد. روابط سمی فقط عاشقانه نیستند و شامل اعضای خانواده، دوستان و همکاران نیز می‌شود. در واقع رابطه سمی به طور جدی روح و روان شما را بازی می‌دهد. آسیب های جبران ناپذیری وارد می‌کند و باید هزینه های زیادی بابت خرج آسیب‌های وارد شده بدهید. در روابط سمی‌افراد از یکدیگر حمایت نمی‌کنند، حسادت و بی صداقتی موج می‌زند و در نهایت تعهدی در رابطه وجود ندارد. برای اطلاع از نشانه‌ها، راهکارها و نکاتی پس از رهایی از رابطه سمی همراه ما باشید.منبع: رابطه سمی | راه های بیرون آمدن از رابطه سمیرابطه سمیاصطلاح رابطه سمی را لیلیان گلاس در سال 1995...

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی اهواز اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی اهواز نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توا...

راضی کردن همسر برای رابطه جنسی چگونه است؟ علل ترس همسرم از رابطه جنسی چیست؟ چه راهکارهایی برای برقراری ارتباط جنسی با همسرم وجود دارد؟ همه می‌دانند که رابطه جنسی مهم‌ترین جزء ازدواج است. پس اگر یکی از زوجین علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد زندگی آن‌ها مختل خواهد شد. و شاید سبب طلاق، اختلافات پی در پی و تنش شود. اما با کمک روانشاس از شدت این نارضایتی ها کاسته می‌شود. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید. در ادامه راهکار برای راضی کردن و عواملی که موجب امتناع از رابطه جنسی می‌شود اشاره کرده ایم.منبع: راضی کردن همسر برای رابطه جنسی | چطور همسرم را برای رابطه راضی کنمراضی کردن همسر برای رابطه جنسیرابطه جنسی نقش پررنگی در زندگی مشترک دارد. اما علل متفاوتی وجود دارد که ی...

رابطه سالم از نیازمندی های هر انسانی هست. اما گاهی افراد نامناسبی را برای رسیدن به این خواسته انتخاب می‌کنیم و یا راهکارهای مناسبی که بتوانند ما را به چنین رابطه‌ای برسانند را نمی‌شناسیم. رابطه سالم به‌خودی‌خود ایجاد نمی‌شود و این شما هستید که می‌بایست هنر ایجاد چنین ارتباطاتی را داشته باشید. اگر به هر دلیلی احساس می‌کنید رابطه عاطفی شما از آنچه می‌خواهید فاصله دارد و یا نمی‌توانید یک رابطه سالم و طولانی‌مدت برای خود ایجاد کنید، بهتر است در این زمینه از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک می‌کنند تا رفتارهای اشتباه یا نقاط ضعف خود و طرف مقابل را بشناسید و برای بهبود آن‌ها اقدام نمایید.منبع: رابطه سالم | ویژگی های یک ر...

کات کردن رابطه معمولا برای کسی که قصد انجام این کار را دارد با دشواری بیشتری همراه هست. در مقابل حس شکست عشقی در کسی که ترک شده ایجاد می‌شود، این شرایط جدایی را سخت می‌کند، در حالی که ماندن در رابطه هم انتظارات حداقل یکی از طرفین را برآورده نمی‌کند. اگر موضوعی در رابطه هست که موجب آزار شما شده و به فکر جدایی هستید، حتما باید برای مرور رابطه از متخصص کمک بگیرید. در صورتی که نمی‌دانید چگونه رابطه تان را تمام کنید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.منبع: کات کردن رابطه | چگونه یک رابطه را تمام کنیم ؟کات و تمام کردن رابطهبودن در رابطه‌ای که همه چیز به دلخواه‌مان هست یکی از مهم‌ترین و عمیق‌ترین نیازهای هر کسی است؛ به میزانی که رابطه‌تان عمیق‌تر باش...

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که میان زوجین به وجود می‌آید. گاهی اوقات قطع رابطه با خانواده همسر آخرین راهی است که زوجین برای حفظ زندگی مشترک به آن متوسل می‌شوند. اگرچه قطع ارتباط می‌تواند برای شما به معنای پایان دیدارهای ناراحت‌کننده باشد اما در صورت درگیری با این موضوع متوجه خواهید شد که تأثیر خانواده همسر از این طریق از بین نخواهد رفت بلکه به شکلی غیرعلنی همچنان در زندگی شما باقی خواهد ماند. مشاورین خانواده معمولاً توصیه می‌کنند که به‌جای قطع ارتباط، شرایط را به شکل مطلوبی مدیریت کنید. اما گاهی اوقات این موضوع اجتناب‌ناپذیر است و شما مجبورید ارتباط خود را قطع کنید. در چنین شرایطی بهتر است در رفتار خود به برخ...

صحبت از رابطه جنسی با دیگران رفتاری است که هرگاه توسط یکی از زوجین انجام شود، می‌تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد. زمانی که یکی از زوجین مطلع شود که همسرش مسائل جنسی را باکسی غیر او درمیان می‌گذارد، دیگر اعتماد قبل را نخواهد داشت ونمی‌تواند احساسات و خواسته‌های خود را کامل به همسرش بروز دهد. به همین خاطر بسیاری از روانشناسان و ومتخصصان تأکید می‌کنند که از روابط زناشویی خود با دیگران صحبت نکنید، زیرا فرد در این شرایط دیگر احساس امنیت نمی‌کند و به حریم شخصی‌اش آسیب‌ زده می‌شود. در ادامه به بررسی کامل صحبت از رابطه جنسی با دیگران و پیامدهای آن می‌پردازیم. برای دریافت خدمات لازم در این خصوص بر مشاوره جنسی کلیک کنید.منبع: صحبت از ...

تنفر از رابطه جنسی اغلب در زنان دیده می‌شود. زندگی زناشویی غالبا از آنچه که فکر می‌کنید متفاوت‌تر است. افراد زیادی بعد از ازدواج، بنابه دلایلی از داشتن رابطه زناشویی خودداری می‌کنند و از آن متنفرند. شاید این نفرت از رابطه زناشویی یک احساس طبیعی باشد که عوامل مختلفی از جمله فرهنگ در ایجاد آن دخیل‌اند. در کشور ما ایران، وجود باورهای غلط و قدیمی در بعضی افراد موجب نفرت از رابطه جنسی و سرکوب میل جنسی می‌شود. وجود چنین حسی در یکی از طرفین ازدواج مشکلات زیادی در روابط آنها به وجود خواهد آورد. زیرا داشتن رابطه زناشویی لازمه زندگی آرام و لذت‌بخش است. بنابراین دانستن علت تنفر از رابطه جنسی و درمان آن بسیار ضروریست. در این مطلب به بررسی ابعاد مختلف نفرت از رابطه...