مشاوره روانشناسی ذهن نو

اختلالات جسمانی سازی یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی هستند که ریشه در اضطراب دارند، اما در این اختلال، اضطراب خود را به‌صورت مشکلی جسمی نشان می‌دهد. احتمالاً شما هم سردردهای عصبی یا ناراحتی‌های گوارشی را حین اضطراب تجربه کرده‌اید؛ مبتلایان به اختلالات جسمانی سازی این شرایط را با شدت بیشتر، به‌صورت مزمن به همراه اضطرابی پنهان تجربه می‌کنند. جالب آنکه هیچ آزمایشی مشکل بیمار را تشخیص نمی‌دهد. متاسفانه گاه در چنین مواردی پزشک از بیمار آزمایش‌های متعدد می‌خواهد، در حالی که با چند جلسه رواندرمانی مساله رفع خواهد شد. در ادامه نشانه های مرتبط با این اختلال را شرح داده‌ایم.منبع: اختلالات جسمانی سازی | علل و درمان اختلال جسمانی کردناختلالات جسمانی سازیاختلال جسمانی سازی به صورت شکایت از درد در نقاط مختلف بدن تظاهر پیدا می کند. بیمار با این فکر که این دردها ناشی از یک مشکل جسمانی است به درمانگاه و پزشک مراجعه می کند. معمولا درد در نواحی شکم، معده و مشکلات گوارشی دیده می شود. اما این دردها ممکن است در نواحی دیگر مثل دست، سر، قفسه سینه، گوش ها و… نیز احساس شود. در اختلالات جسمانی سازی پزشک هیچ علت جسمانی نمی تواند پیدا کند. از این رو ممکن است بیمار برای آزمایش و چکاپ دائم به متخصصین مختلف مراجعه کند. در حالی که با مراجعه به متخصص روانشناسی ریشه های روانی مشکل یافت خواهد شد.علائم به حدی است که فرد هرگز روانی بودن آن را قبول نمی کند. برای مثال بیمار به وضوح وجود حالت تهوع، استفراغ، درد در نواحی مختلف بدن و مشکلات تنفسی را احساس می کند. بنابراین پذیرش ریشه های روانی این علائم برای فرد دشوار و باور ناپذیر می شود.این اختلال به دو صورت پربسامد و چند شکلی بروز می یابد. در حالت پر بسامد درد در نواحی شکم، گوارش و کمر به صورت مکرر کم و زیاد می شود. اما در حالت چند شکلی در نواحی کمر و شکم کمتر است اما در سایر نواحی بدن درد احساس می شود. در بیشتر افراد سایر علائم ناشی اضطراب و افسردگی نیز دیده می شود. حتی ممکن است تهدیدهایی از خودکشی (بدون اقدام) را از این افراد بشنوید.نشانه های اختلالات جسمانی سازیاختلالات جسمانی سازی یکی از شایع‌ترین انواع اختلالات اضطرابی هستند که بیمار نسبت به نشانه‌های اضطراب ناآگاه است. در این اختلا,اختلالات جسمانی سازی , علل و درمان اختلال جسمانی کردن ...ادامه مطلب

اختلالات شخصیت مجموعه‌ای از اختلالات روانشناختی هستند که رفتار و کردار عجیب و غریبی دارند. احتمالا به علت رفتار تعدادی از اطرافیان خود از لفظ خودشیفته استفاده کرده باشید. یا از طرز رفتار برخی شخصیت ها تعجب کرده باشید. شاید هم از بی ثباتی عاطفی شریک احساسی خود کلافه شده‌اید. طبق تحقیقات انجام شده از هر ۲۰ نفر ۱ نفر مبتلا به یکی از انواع اختلالات شخصیت است. در ادامه انواع، علائم و درمان اختلال شخصیت را شرح داده‌ایم. برای تشخیص می‌توانید یکی از انواع تست شخصیت شناسی را رایگان انجام دهید.منبع: اختلالات شخصیت | انواع و علائم اختلال های شخصیتاختلالات شخصیتشخصیت یعنی ثبات فکری، عاطفی و رفتاری. اما کسانی که اختلال شخصیت دارند ثبات فکری، احساسات، رفتار ندارند.به اختلالاتی که در خلق و خو، مزاج یا سرشت یک فرد اثرگذار است و اصولا ریشه در کودکی دارند؛ اختلال شخصیت می‌گویند. اختلالات شخصیت، اختلالات روانشناختی‌اند که رفتارهای ناسازگار و غیرمنعطف دارند. در زندگی روزمره و ارتباط در اجتماع با مشکل روبرو می‌شوند. زندگی با این افراد دشوار و آزاردهنده است.اختلالات شخصیت انواع مختلفی دارد که به 3 دسته کلی زیر تقسیم می‌شود.دسته اول: اختلال شخصیت پارانویید ، شخصیت اسکیزوئید و شخصیت اسکیزوتایپالدسته‌دوم: اختلال‌ شخصیت خودشیفته ، شخصیت نمایشی ، اختلال شخصیت مرزی و شخصیت ضد اجتماعیدسته‌ سوم: اختلال شخصیت‌ اجتنابی ، شخصیت وابسته و شخصیت وسواسی جبریدر ادامه هر 3 گروه اختلالات شخصیت را بطور مختصر توضیح داده‌ایم.انواع اختلال شخصیتبه طور کلی 10 نوع اختلال شخصیت وجود دارد. آن‌ها را در 3 دسته A ، B، C طبقه بندی کرده‌اند. هر کدام از این طبقات ویژگی های مشترکی دارند.اختلالات شخصیت دستهAافراد دچار یکی از اختلالات شخصیت گروهA از نظر دیگران رفتار عجیب و غریب دارند. شاخصه اصلی این گروه عدم ثبات شخصیت آن‌هاست. مشکلات آن‌ها پیچیده و اساسی است. این دسته به 3 زیر گروه تقسیم می‌شوند. اختلال شخصیت پارانوئید: کسانی که اختلال شخصیت پارانوئید دارند به همه چیز به طرز عجیب و شدیدی شک دارند. به دیگران سوءظن دارند و به کسی اعتماد نمی‌کنند. اختلال شخصیت اسکیزوئید: افراد با اختلال شخصیت اسکیزوئید در بیان احساسات محدودیت دارند,اختلالات شخصیت , انواع و علائم اختلال های شخصیت ...ادامه مطلب

تاثیر ازدواج در سلامت روان سوالی است که بسیاری از محققان را درگیر خود کرده است. به نظر شما تاثیر ازدواج بر روان چگونه است؟ آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟ بسیاری از پژوهشگران به دنبال پاسخ به سوالات هستند. ازدواج یا شخص مورد علاقه مزایای فراوانی در سلامت روان دارد. حس ارزشمندی، هدفمندی، تلاش برای یک زندگی ایده آل و خوشختی تاثیر مثبتی بر روان شما می‌گذارد. شاید شما در جستجوی دلایل ازدواج بر سلامت روان بودید که با این مقاله برخورد کرده اید. در ادامه پاسخ سوالات و چگونگی تاثیر ازدواج بر سلامت روان را شرح داده ایم.منبع: تاثیر ازدواج در سلامت روان | آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟تاثیر ازدواج در سلامت روان تاثیر ازدواج در سلامت روان با توجه به شخصیت، سن و موقعیت اجتماعی افراد متفاوت است. افرادی که زود ازدواج می‌کنند شاید هیچ بهره و پیامد منفی در سلامت روان نداشته باشند. بررسی ها نشان می‌دهد که جوانانی که بین 22 تا 26 سالگی ازدواج می‌کنند از سلامت روان و احساس رضایت بیشتری برخوردار هستند. طبق مشاهدات افرادی که متاهل هستند نسبت به افراد مجرد از موفقیت های بیشتری برخوردار هستند. ازدواج سبب موفقیت در منابع اجتماعی، کسب و کار، درامد و روانشناختی می‌شود. و انسان را از تنش و استرس دور می‌کند. مطالعات نشان داده است که تاثیر ازدواج بر سلامت روان بسته به نژاد و جنسیت متفاوت است. برای دریافت  مشاوره تلفنی ازدواج  کلیک کنید. آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟طبق مشاهدات شخصی افرادی در اطرافتان حضور دارند که برای درمان اختلالات روانی ازدواج را پیشنهاد می‌دهند. علاوه بر اینکه ازدواج اختلالت روانی را درمان نمی‌کند، باعث تشدید اختلال در فرد می‌شود. با در نظر گرفتن این موضوع که ازدواج با خود اضطراب، استرس،مشکلات اقتصادی و اجتماعی و فرزند آوری را همراه دارد. اگر فرد مورد نظر شما اختلال داشته باشد، قبل از اقدام به ازدواج از یک متخصص و روانشناس در حوزه ازدواج کمک بگیرید. قبل از اقدام به ازدواج همسر آینده خود را از بیماری ها و اختلالات روانی خود آگاه کنید. هیچ ازدواجی تا به الان هیچ اختلالی را درمان نکرده است. برای خوشبختی بازم است که قبل از اقدام به ازدواج از سلامت روان و سلامت جسم خود ,تاثیر ازدواج در سلامت روان , آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟ ...ادامه مطلب

اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده و به دلایل بسیار متعددی بروز پیدا می‌کند و شامل دو ویژگی ترس و اضطراب است. در واقع اضطراب پاسخ طبیعی بدن به شرایط استرس زا است که تمام افراد میزانی از آن را در زندگی تجربه می‌کنند. اختلالات اضطرابی با علائم روانشناختی و فیزیکی بروز می‌باید و علل آن ژنتیکی، محیطی و زیستی است و با روش‌های شناختی-رفتاری و دارو درمانی قابل درمان است. افراد با آگاهی از نشانه‌ها و دلایل ابتلا به اختلالات اضطرابی می‌توانند آن را کنترل کرده و هرچه سریع‌تر به درمان اختلال بپردازند.  منبع: اختلالات اضطرابیاختلالات اضطرابیاین که افراد از انجام کارهایی همچون رفتن به یک مکان جدید یا شروع کار احساس اضطراب کنند بسیار طبیعی است. این نوع اضطراب ناخوشایند است اما معمولا به افراد انگیزه می‌دهد که سخت‌تر و بهتر کار کنند. اضطراب معمول، یک حس گذرا است که می‌رود و می‌آید اما در زندگی روزمره دخالتی نمی‌کند اما اختلال اضطراب یک نگرانی مداوم است که معمولا شدید بوده و گاه ناتوان کننده می‌شود و باعث می‌شود که فرد از انجام کارهای لذت بخش خود خودداری کند. مثلا ممکن است مانع از ورود به آسانسور، رد شدن از خیابان و حتی ترک خانه شود. در صورت عدم درمان اضطراب وخیم‌تر نیز خواهد شد.بیشتر بخوانید : علائم اضطرابانواع اختلالات اضطرابیاختلال وحشت زدگیاحساس ناگهانی ترس و وحشت شدید است که در چند دقیقه به اوج می‌رسد و به آن اختلال پانیک نیز گفته می‌شود. ممکن است فرد احساس تنگی نفس، تپش قلب، درد قفسه سینه و لرز داشته باشد. برخی مواقع این علائم به قدری شدید هستند که فرد فکر می‌کند در حال مردن است. این حمله هراس باعث نگرانی در مورد وقوع مجدد آن شده و در نتیجه فرد از مکانی که این اتفاق افتاده است خودداری می‌کند.برای آگاهی بیشتر در زمینه حملات پانیک کلیک کنید.اختلال اضطراب فراگیراین اختلال به معنی اضطراب مداوم و بیش از حد و نگرانی بی دلیل در مورد فعالیت‌های عادی و معمولی است. حتی در بسیاری از مواقع فرد علت اضطراب خود را نیز به خوبی نمی‌داند. این نگرانی با شرایط واقعی متناسب نیست اما فرد نمی‌تواند آن را کنترل,اختلالات اضطرابی ...ادامه مطلب

اختلالات خلقی همانطور که از اسمشان پیداست، خلق و خو را مورد هدف بیماری قرار می‌دهند و مشکلات و پیامدهایی را در تمام جنبه‌های زندگی برای فرد به دنبال دارند. خلق را می‌توان وضعیتی هیجانی دانست که البته نسبت به هیجانات ثبات بیشتری دارد و در طول زمان کمتر با بروز رویدادها و اتفاقات دچار تغییر می‌شود. خلق شما تعیین کننده‌ی دیدگاهتان نسبت به مسائل است و بر ارزیابی شما نسبت به محیط اطرافتان تأثیر می‌گذارد. در صورتی که خلق دچار نوسان و مشکل شود، اختلالات خلقی و به دنبال آن‌ها اختلال در زندگی روزمره بروز پیدا می‌کنند.منبع: اختلالات خلقیاختلالات خلقیاختلالات خلقی دسته‌ای از اختلالات اعصاب و روان هستند که مشخصه‌ی اصلی آن‌ها بالارفتن یا پایین آمدن خلق است. انسان سالم در طول زندگی ممکن است طیفی از خلق بالا، خلق پایین یا طبیعی را تجربه کند اما توانایی کنترل و مدیریت آن‌ها را دارد. در مقابل افرادی که به یکی از اختلالات خلقی مبتلا هستند، هیچ کنترلی بر احساسات و هیجانات خود ندارند و به طور غیر ارادی دچار نوسان می‌شوند؛ این افراد همچنین ممکن است یکی از خلق‌های بالا یا پایین را در مدت زمان طولانی تجربه کنند. اختلالات خلقی توانایی‌های شناختی فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند. مثلا اختلال دو قطبی سبب کاهش قدرت تمرکز و حافظه‌ی فرد مبتلا می‌شود. اختلال در تکلم، میل جنسی، عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط بین فردی از دیگر پیامدهای ابتلا به اختلالات خلقی هستند.انواع اختلالات خلقیاختلالات خلقی به طور کلی دو دسته‌ی اختلالات افسردگی و اختلالات دوقطبی را در بر می‌گیرند که هر یک دارای انواع گوناگونی هستند. در ادامه به شرح هر یک از این اختلالات پرداخته‌ایم.1. اختلالات افسردگیافسردگی انواع گوناگونی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به افسردگی اساسی و افسرده خویی اشاره کرد (برای آشنایی با انواع افسردگی کلیک کنید). مهم‌ترین نشانه‌ی تشخیصی افسردگی تجربه‌ی خلق پایین برای مدت طولانی و بی‌علاقگی نسبت به همه چیز است. فرد مبتلا به افسردگی در طول روز به صورت همواری غمگین است و نسبت به چیزهایی که در گذشته برایش لذت‌بخش بوده‌اند، احساسی خنثی و بی‌علاقگی دارد. تغییرات خوا,اختلالات خلقی ...ادامه مطلب

اختلالات سازگاری گروهی از بیماری‌های روانی هستند که به دنبال یک رویداد استرس‌زا مانند جدایی یا از دست دادن شغل ایجاد می‌شوند. همان‌طور که از نامشان پیداست فرد توانایی لازم برای سازگاری با این شرایط را ندارد. اختلالات سازگاری که اختلالات انطباقی نیز نامیده می‌شوند، ظرف مدت 3 ماه از شروع رویداد استرس‌زا ایجادشده و مشکلاتی را در شرایط روحی و توانایی فرد ایجاد خواهند کرد. اگرچه در بسیاری از مواقع نهایتاً 6 ماه پس از پایان یافتن عامل استرس‌زا اختلالات سازگاری نیز از بین خواهند رفت بااین‌حال وجود این اختلال به این معناست که فرد در کنار آمدن با یک موضوع یا توانایی حل‌مسئله ناتوان است؛ همچنین بی‌توجهی به اختلالات سازگاری می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی‌تری مانند افسردگی یا اضطراب برای فرد شود. پس درصورتی‌که شما یا هر یک از اطرافیان‌تان با این مشکل مواجه شده مشاوره استرس دریافت کنید.منبع: اختلالات سازگاریاختلالات سازگاریاختلالات سازگاری که به آن‌ها مشکلات یا اختلالات انطباقی نیز گفته می‌شود پاسخ‌های هیجانی یا رفتاری نامناسب به استرس یا مشکلی هستند که در زندگی فرد رخ داده است. این پاسخ‌ها ظرف مدت سه ماه پس از شروع رویداد استرس‌زا اتفاق افتاده و در بسیاری از مواقع ظرف شش ماه پس از پایان یافتن بحران خاتمه پیدا می‌کنند.اگرچه همه ما در رویارویی با اضطراب‌ها تا حدودی دچار مشکل خواهیم شد بااین‌حال آنچه در اختلالات سازگاری دیده می‌شود این است که شدت علائم و نشانه‌های فرد با وضعیت موجود سازگاری ندارد و یا گذشت زمان باعث بهتر شدن فرد و تلاش برای حل مسئله نخواهد شد. برای آشنایی با سایر انواع اختلالات اضطرابی کلیک کنید.نشانه های اختلالات سازگاریاختلالات سازگاری انواع مختلفی دارند و نشانه‌های این بیماری بسته به نوع اختلالی که فرد تجربه می‌کند متفاوت خواهد بود. ازجمله انواع اختلالات سازگاری و نشانه‌های هریک از آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.اختلالات سازگاری همراه با خلق افسردهدر این شرایط فرد به دنبال وقوع رویداد استرس‌زا دچار احساس غم و افسردگی می‌شود. نشانه‌های این افراد اگرچه به ‌شدت اختلال افسردگی نیست بااین‌حال آ,اختلالات سازگاری ...ادامه مطلب

اختلالات مربوط به سانحه یکی از دسته‌بندی‌های بیماری‌های روانی است. اختلالاتی که در این گروه قرار می‌گیرند همگی بر اساس یک استرس و فشار روانی شدید یا ناگهانی ایجاد شده‌اند. در بسیاری از موارد این استرس به مقداری زیاد بوده که بیمار احساس کرده زندگی و بقای او به خطر افتاده است. در واقع فشارهای روانی که باعث به‌وجودآمدن این بیماری‌ها می‌شوند شدت بیشتر و توانایی آسیب‌رسانی بالاتری نسبت به استرس های روزمره دارند. بااین‌حال قرار نیست که استرس روی همه افراد تأثیر یکسانی بگذارد. اختلالات مربوط به سانحه همان‌طور که گفتیم مجموعه‌ای از اختلالات هستند؛ و هر فرد ممکن است درگیر یکی از انواع آن بشود. باتوجه‌به اینکه این دسته از بیماری‌های روحی می‌توانند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشند، بهتر است اطلاعات خود را راجع به آن‌ها بیشتر کرده و برای درمان نشانه‌ها از مشاور کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره استرس کلیک کنید.منبع: اختلالات مربوط به سانحهاختلالات مربوط به سانحهبیماری‌های روحی دسته‌بندی‌های مختلفی دارند. آن‌ها بر اساس اینکه چه نشانه‌هایی را به همراه دارند یا به چه دلیل ایجاد شده‌اند در گروه‌های مختلفی قرار می‌گیرند. یکی از انواع دسته‌بندی بیماری‌های روانی اختلالات مربوط به سانحه و عوامل استرس‌زا هستند. این گروه همان‌طور که از نامشان مشخص است پس از یک استرس شدید ایجاد شده‌اند. بااین‌حال خود این دسته نیز از انواع بیماری‌هایی تشکیل می‌شود که گاهی نشانه‌هایی کاملاً متفاوت با یکدیگر دارند.بااین‌حال همان‌طور که گفتیم علت مشترک یا استرس های شدید همه آن‌ها را در یک دسته‌بندی قرار می‌دهد. به‌طورکلی 5 نوع اختلال مربوط به سانحه و استرس وجود دارد؛ که در ادامه راجع به هرکدام از آن‌ها و نشانه‌هایی که به همراه دارند صحبت خواهیم کرد. برای آشنایی با عوامل استرس زا کلیک کنید.انواع اختلالات مربوط به سانحهتمامی اختلالات این دسته در واقع ریشه در استرس و اضطراب دارند. متخصصان با شناسایی نوع اختلال ابتدا از روشهای درمانی موثر در کاهش استرس به کار می‌برند. برای آشنایی با انواع اختلالات اض,اختلالات مربوط به سانحه ...ادامه مطلب