مشاوره روانشناسی ذهن نو

ویتامین و آمپول تقویتی برای ترک اعتیاد با توجه به شرایط جسمی فرد باید تجویز بشود. برای همه افراد، ترک اعتیاد فشار زیادی بر سیستم متابولیک بدن و اندام‌ها وارد می‌کند. علاوه براین، علائم ترک مانند استفراغ، اسهال و حالت تهوع اغلب باعث جذب ضعیف مواد مغذی و کمبود مواد معدنی می‌شوند. به همین علت، ویتامین ها و آمپول های تقویتی برای ترک اعتیاد راحت تر مهم هستند. آن‌ها نه تنها به بازگرداندن بدن شما به حالت عادی کمک می‌کنند، بلکه در حذف سموم از بدن و جذب مواد مغذی مورد نیاز نیز موثر هستند. در این مقاله، آمپول ها و ویتامین‌های مورد نیاز برای ترک اعتیاد را به شما معرفی کرده‌ایم. اما حتما قبل از استفاده با شماره های درج شده جهت مشاوره ترک اعتیاد تماس بگیرید.منبع:‌ ویتامین و آمپول تقویتی برای ترک اعتیادآمپول تقویتی برای ترک اعتیادآمپول تقویتی برای ترک اعتیاد ، در واقع جایگزینی برای انواع مواد مخدر که تا به حال مصرف کرده اید می شوند. این آمپول ها می توانند عوارض ناشی از ترک اعتیاد را به حداقل برسانند. همچنین کسانی که به دنبال کاهش علائم ترک اعتیاد از جمله درد جسمانی، اختلال در خواب، خلق و خوی خشن و… هستند، می‌توانند از این آمپول‌ها استفاده کنند. از آن جایی که آمپول ها و داروهای زیادی در بازار با نام های مختلف وجود دارد، توصیه ما این است که بدون تجویز پزشک و خودسرانه از آن ها استفاده نکنید.میزان مصرف مواد مخدر و بدن هر شخص با دیگری متفاوت است. باید روند و داروی مورد نیاز، متناسب با میزان مصرف، مدت زمان مصرف و قدرت بدنی هر شخص تجویز شود. در ادامه برخی از آمپول تقویتی برای ترک اعتیاد را معرفی کرده ایم.آمپول تقویتی برای ترک اعتیاد | نالوکساناین دارو، از اثر مخربی که مواد مخدر بر روی مغز می گذارد جلوگیری می کند. این دارو معمولا برای افرادی تجویز می شود که مدت زمان زیادی اعتیاد دارد و حتی اوردوز کرده باشد. نالوکسان تأثیر مثبتی بر هوشیاری فرد می گذارد و اجازه می دهد تا فرد تنفس بهتری داشته باشد. کسانی که به بوپرونورفین، هروئین، هیدوکودون، فنتانیل، مورفین و… اعتیاد دارند، این دارو برایشان تجویز می‌شود.نباید از عوارض مصرف این آمپول به راحتی گذشت. زیرا این دارو موجب می شود که فرد احساس خماری داشته باشد و بلافاصله که اثر آن,ویتامین و آمپول تقویتی برای ترک اعتیاد ...ادامه مطلب

آیا می‌دانید بدترین و بهترین سن طلاق برای کودکان چه زمانی است؟ در نظر گرفتن تاثیرات جدایی بر فرزندان یکی از عوامل بسیار مهمی است که زن و شوهرها را برای طلاق گرفتن به تردید می اندازد و باعث می شود آن ها در زمینه تامل بیشتری به خرج دهند. تا جایی که برخی از والدین ترجیح می دهند با وجود مشکلات به خاطر فرزندان به زندگی خود ادامه دهند.این تصمیم تنها زمانی می تواند به نفع کودکان باشد که والدین بتوانند کیفیت ارتباطات خود را بهبود ببخشند و فرزند خود را از قرار گرفتن در یک محیط پرتنش جدا سازند. ما در ادامه در مورد بهترین و بدترین سن طلاق برای کودکان اطلاعات بیشتری را ارائه کرده ایم.منبع: بهترین سن طلاق برای کودکانسن طلاق برای کودکانطلاق در هر سنی به کودک آسیب می‌رساند. اما طبق مطالعات برخی سنین حساس تر هستند و توصیه می شود والدین در این زمان ها از جدایی صرف نظر کنند. سن طلاق برای کودکان هر بازه زمانی که در نظر گرفته بشود، باز هم دارای تبعاتی است. بنابراین شما باید در مورد تاثیر طلاق بر فرزندان حتما بخوانید.فراموش نکنید که طلاق شما سراسر زندگی فرزندتان را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. بله شاید طلاق تنها راه چاره شما باشد و یا گاه می بینیم که سلامت فرزندان با ادامه زندگی مشترک والدین به خطر می‌افتد. اما آنچه که هرگز نباید فراموش کنید نیازهای عاطفی و بنیادی فرزندتان است که ریشه در حضور هر دو والد دارد. پس باید در این باره حتما کمک های تخصصی خانواده و طلاق بگیرید.بهترین و بدترین سن طلاق برای کودکانبسیاری از پدر و مادرها در آستانه جدایی به تاثیرات طلاق بر فرزندان خود فکر می کنند. آن ها طبیعتا به دنبال راهی هستند تا فرزندشان از این موضوع کم‌ترین آسیب را ببیند. در این شرایط اغلب پدر و مادرها با این سوال مواجه می شوند که کودکان چه زمانی پذیرش بیشتری برای طلاق دارند و در مقابل چه زمانی بیش از همه ممکن است دچار تاثیرات روانی منفی شوند؟روانشناسان بر اساس یک قاعده کلی بر این باورند که کودکان کم سن و سال‌تر به دلیل ظرفیت روانی پایین برای پردازش هیجانات منفی بیش از همه در معرض آسیب‌های طلاق قرار دارند. در واقع کودکان به خصوص در سال‌های پیش دبستانی به دلیل برخورداری از ویژگی خود مرکز بینی معمولا خودشان را مسبب جدایی پدر و مادر می‌بییند و همین مسئله ب,بهترین سن طلاق برای کودکان ...ادامه مطلب

مراحل طلاق کدام است؟ این سؤال برای بسیاری از خانم‌ها و آقایانی که فکر می‌کنند زندگی‌شان به پایان رسیده مطرح می‌شود. اما اکنون که به طلاق فکر می کنید باید بدانید که خیلی وقت پیش مراحل طلاق شما شروع شده است. باتوجه‌به درگیری‌ها و پیچیدگی‌هایی که مراحل قانونی طلاق برای هر دو طرف دارد زن و مرد به دنبال تشکیل پرونده و تسریع جدایی هستند. در ادامه به این سوالات نیز پاسخ داده‌ایم. اما موضوع اصلی ما رفتارها و ارتباطی است که یک ازدواج را به طلاق ختم می کند.منبع: مراحل طلاق | طلاق از کجا شروع می شودمراحل طلاق از کجا شروع می‌شوداولین سؤال برای خانم‌ها و آقایانی که تصمیم گرفته‌اند از یکدیگر جدا شوند این است که طلاق از کجا شروع می‌شود؟ در حقیقت ما می‌خواهیم بدانیم که برای خاتمه دادن به یک زندگی باید ابتدا از کجا قدم برداریم. در اولین قدم باید بدانید که طلاق می‌تواند به سه شکل اتفاق بیفتد. طلاق توافقی، طلاق به درخواست مرد و طلاق به درخواست زن از جمله انواع طلاق هستند. باتوجه‌به اینکه شما متقاضی کدام یک از این انواع طلاق هستید اولین مرحله متفاوت خواهد بود. ما در ادامه اولین مرحله هرکدام از این انواع را برای شما توضیح خواهیم داد.ساده‌ترین و رایج‌ترین شکل از طلاق، طلاق توافقی است. در این شرایط زن و شوهر به هر دلیلی به این نتیجه رسیده‌اند که دیگر نمی‌توانند با هم زندگی کنند. در حقیقت آنها با هم توافق کرده‌اند که از یکدیگر جدا شوند. در این شرایط باید یکی از دو نفر در سامانه تصمیم ثبت‌نام کند. فرد ثبت‌نام‌کننده باید نوع طلاق را توافقی انتخاب کند. پس از این، زن و شوهر می‌بایست با یکدیگر به جلسات مشاوره بروند.اگر در این جلسات مشاور و زوجین به این نتیجه برسند که ادامه این زندگی غیرممکن است، مشاور نامه عدم انصراف از طلاق را صادر می‌کند. سپس زن و شوهر می‌بایست با هم یا به‌صورت جداگانه و طی دو دادخواست درخواست طلاق خود را در یکی از دفاتر خدمات قضایی ثبت کنند. از این طریق پرونده آنها وارد یکی از شعبات دادگاه خانواده می‌شود.مراحل طلاق به درخواست آقایانطبق قانون شرع طلاق یکی از حقوقی است که صرفاً به آقایان تعلق دارد. این شرایط به این معنی است که مرد هر زمانی,مراحل طلاق , طلاق از کجا شروع می شود ...ادامه مطلب

کنترل عصبانیت برای همه الزامی است. برخی از افراد روش های کنترل عصبانیت را نمی‌دانند و همیشه هنگام مواجه با مسائل پیچیده با مشکل روبرو می‌شوند. همه افراد احساسات منفی، مثبت، خشم، عصبانیت و … را در زندگی تجربه می‌کنند. خشم یکی از احساسات افراد است که در تمام موقعیت امکان بروز دارد. انسان ها باید خود را بشناسند تا در موقعیت های مختلف بر رفتارشان کنترل کافی داشته باشند. برخی افراد با تنهایی آرام می‌شوند و برخی با مکالمه آرام خواهند شد. با استفاده از برخی مهارت‌ها می‌توانید خود را آرام کنید. برای آموزش کنترل عصبانیت از روانشناسان و مشاورین کمک بگیرید.منبع: کنترل عصبانیت | بهترین راهای مدیریت عصبانیتکنترل عصبانیتعصبانیت احساسی است که همه افراد در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. افراد به دلیل مشکلات، مسائل خانوادگی و دیگر مسائل عصبانی می‌شوند. اگر عصبانیت از کنترل خارج شود رفتارهای تهاجمی و انفجاری بروز پیدا می‌کند. برای جلوگیری از بروز درگیری با اعضای خانواده، دوستان، همکاران و سایر موقعیت های یادگیری مهارت باید کنترل عصبانیت ضروری است. این مهارت کمک می‌کند تا در مواقعی که از درون در حال آتش گرفتنید کاری نکنید که بعدا پشیمان بشود.علت عصبانیتعصبانیت واکنش طبیعی افراد به حوادث بیرونی و درونی است. ممکن است از رفتار و کار کسی عصبانی شوید یا رویداد غیر منتظره‌ای باعث تغییر رویه زندگی روزمره تان شود. آسیب های عاطفی و درد غیر قابل تحمل باعث عصبانیت می‌شود. برای کنترل و مدیریت رفتار و واکنش های تان در چنین مواقعی حتما بایدآموزش ببینید. در ادامه عمده ترین علت های عصبانیت را نام برده‌ایم. مرگ عزیزان مشکلات مالی از دست دادن شغل شکست در رابطه عاطفی شکست در پروژه کاری تصادف مشکلات جسمانی تحمل درد افسردگی خستگی استرس مصرف مواد مخدر اختلال دو قطبیبرای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علت های عصبانیت بی دلیل کلیک کنید.روش های کنترل عصبانیتراه ها و روش های کنترل عصبانیت از منظر روانشناسی در دسته های متفاوتی قرار می‌گیرد. به طور کل برای غلبه برپ عصبانیت روش هایی وجود دارد که در جهت مدیریت آن می‌توانید استفاده کنید. در ادامه این روش ها اشاره شده است.1. برای کنترل عصبانیت نفس عمیق بکشیدیکی از راه های مدیریت عصبانیت، تنفس ,کنترل عصبانیت , بهترین راهای مدیریت عصبانیت ...ادامه مطلب

مراجعه به روانشناس در هر سنی ممکن است برای ما ضرورت پیدا کند. ما در زندگی با چالش های زیادی روبرو هستیم. برخی از این چالش ها، می توانند آن قدر طاقت فرسا باشند که حتی سخت است به این فکر کنیم که چطور می شود از آن عبور کرد. خواه مرگ یکی از عزیزان باشد یا احساس اضطراب شدید، مهم است بدانید که برای هر مشکلی که در زندگی با آن سرو کار دارید، کمکی در دسترس است. بسیاری از مردم هنوز به اشتباه معتقدند که برای بهره مندی از مراجعه به روانشناس، باید تا نقطه شکست صبر کنند. نکته این است که برای مراجعه به روانشناس، نیازی به مبارزه ندارید. روانشناس، فضای امنی برای شناخت بهتر خود، کشف آسیب و ناامیدی های گذشته فراهم می کند و این اطمینان را می دهد که تصمیمات امروزتان، تأثیر منفی بر آینده نگذارد. ما در این مقاله قصد داریم، به دلایلی که ثابت می کند افراد باید به روانشناس مراجعه کنند نگاهی بیندازیم.منبع: مراجعه به روانشناس | 10دلیل برای مراجعه به روانشناسمراجعه به روانشناس | چرا باید به روانشناس مراجعه کنیماگر از یک مشکل سلامت روانی خاص رنج می برید، یا به تازگی احساس می کنید که یک چیزی در زندگی تان مشکل دارد، رواندرمانگر می تواند ابزار مناسبی را برای مدیریت بهتر علائم و ریشه یابی مشکل در اختیار شما قرار دهد. این مشکلات می توانند تجربه رویدادهای سخت، احساسات ابراز نشده، بیماری یا هرچیز دیگری باشد. گاهی اوقات نیز تشخیص دقیق اینکه همه چیز از کجا شروع شده دشوار است. به هر حال در هر موقعیتی که باشید، مراجعه به روانشناس به شما کمک می کند تا ریشه مسائل را پیدا کنید. در ادامه به برخی از رایج ترین دلایلی که شما باید به یک روانشناس مراجعه کنید را شرح داده ایم.1- استرس و اضطرابزندگی یک چالش بزرگ است و جنبه های زیادی از آن می تواند برای ما استرس زا باشد. از مصاحبه شغلی گرفته تا قبولی در یک آزمون و مشکلات در روابط، می توانند باعث ایجاد اضطراب در شما بشوند.استرس و اضطراب را اگر به حال خود رها کنیم، ممکن است منجر به انزوای اجتماعی، افسردگی و ازجمله مشکلات دیگر شود. روانشناس می تواند با یافتن منبع یا علت مشکلات و همچنین راه های مناسب برای غلبه بر آن ها، به شما در مدیریت اضطراب تان کمک کند.2- مراجعه به روانشناس برای افسردگیافسردگی یک اختلال رایج سلامت روان است که در آن افراد، علاقه خود را به خیلی چیزها از د,مراجعه به روانشناس , 10دلیل برای مراجعه به روانشناس ...ادامه مطلب

آیا ترک اعتیاد به تریاک در خانه امکان پذیر است؟ تریاک یکی از شایع‌ترین مواد مخدر است که امروزه افراد بسیار زیادی درگیر مصرف آن هستند. با توجه به تاثیرات منفی بسیار زیاد این ماده بر روی بدن در دراز مدت، ترک آن ضرورت می‌یابد. اما بسیاری از افراد به دلایل مختلفی همچون نگرش منفی نسبت به ترک اعتیاد به تریاک در کمپ و یا ترس از آبرو ترجیح می‌‌دهند که ترک اعتیاد به تریاک را در خانه انجام دهند.منبع: ترک اعتیاد به تریاک در خانه به روش های سنتیاما با توجه به پیامدها و سختی‌های ترک در خانه، توصیه می‌شود که با یک متخصص مشورت نمایید و از اصول صحیح ترک اعتیاد به تریاک در خانه آگاه شوید. اینگونه می‌توانید این ماده مخدر را با موفقیت ترک کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهیدترک تریاک در خانهتریاک به طور سنتی از دیرباز در کشور به روش‌های مختلف مصرف می‌‌شود و برخی آن را ماده‎‌ای بی‌خطر و حتی گاه شفا بخش می‌دانند، غافل از آثار و نشانه‌های اعتیاد آن؛1. ترک اعتیاد به تریاک در خانه | خطر اعتیاد دوبارهتقریبا۶۰ درصد افرادی که اعتیاد را به تنهایی پشت سر می‌گذارند، بعد از گذشت یک دهه مجددا معتاد می‌شوند. این درحالی است خطر اعتیاد دوباره در افرادی که از مشاوره ترک اعتیاد به تریاک و مواد مخدر استفاده کردند، بسیار کمتر است.2. ترک ناموفقبیشتر کسانی که چند دوره ترک اعتیاد به تریاک در خانه ناموفق را پشت سر می‌گذارند، دیگر تمایلی به ترک پیدا نمی‌کنند و تا آخر عمر خود معتاد باقی می‌مانند. پس ترک‌های ناموفق زنگ خطری جدی برای اعتیاد دائمی است و باید از آن جلوگیری شود.3. خطرات جسمیدوره 12 روزه بعد از شروع به ترک اعتیاد، دوره‌ای است که با درد و خماری همراه می‌شود و حتی در مواردی منجر به تشنج یا سکته نیز می‌گردد . افرادی که بدون نظارت پزشک اقدام به ترک خودسرانه می‌کنند باید از عوارض جسمی خطرناک آن نیز مطلع باشند.4. ترک اعتیاد به تریاک در خانه | مشکلات روحیاعتیاد علاوه بر بیماری‌های جسمی باعث بیماری‌های روحی خطرناک مثل افسردگی، اضطراب، ناتوانی در حل مسئله، افکار خودکشی و… می‌شود. افرادی که در کمپ یا زیر نظر روانشناس اقدام به ترک اعتیاد در خانه می‌کنند درباره ا,ترک اعتیاد به تریاک در خانه به روش های سنتی ...ادامه مطلب

آمادگی برای رابطه زناشویی یکی از مهم‌ترین اصول داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت است. رابطه زناشویی برخلاف باور عموم نه تنها صرفا یک نیاز و فعالیت پیش پا افتاده و غریزی نیست، بلکه مجموعه‌ای از پیچیده‌ترین و اصلی‌ترین فعالیت‌های روان و جسم آدمی می‌باشد. رابطه جنسی باکیفیت، یکی از ارکان تضمین کننده یک زندگی خوب و سالم است. بنابراین باید با افزایش آگاهی در زمینه مسائل جنسی و کنار گذاشتن غرور و تعصب، هم برای سلامت جنسی خود و هم همسرتان تلاش کرده و زندگی خود را سرشار از عاطفه، هیجان و شور سالم کنید. در این مطلب درباره یک بخش مهم از رابطه زناشویی، یعنی آمادگی برای رابطه صحبت خواهیم کرد.منبع: آمادگی برای رابطه زناشویی | چه کارهایی باید قبل رابطه زناشویی کرد؟آمادگی برای رابطه زناشویی به چه معناست؟وقتی کلمه رابطه به میان می‌آید، یعنی تعامل حداقل 2 نفر با هم. بنابراین برای اینکه بتوانید رابطه جنسی سالمی داشته باشید، باید هم به لذت خود و هم به لذت همسرتان فکر کنید. فراموش نکنید که فداکاری بیش از حد در این مورد هم به هر دو طرف آسیب خواهد زد. بنابراین برای اینکه دو طرف با کمال میل وارد رابطه جنسی شده و از آن لذت ببرند، لازم است که قبل از آن آمادگی برای رابطه زناشویی را داشته باشند.قدم اول آمادگی برای رابطه زناشویی ، شناخت از بدن و اندام جنسی خود و همسر است. نکته مهم در این مسئله، این است که صرف آمادگی اندام جنسی و تحریک شدن آن و ایجاد یک بستر مناسب، نباید رابطه برقرار کرد. برقراری رابطه جنسی در انسان کمی با حیوانات متفاوت می‌باشد و آن‌هم نقش مهم عواطف و احساسات در آن است وگرنه بدون درنظر گرفتن احساسات، میل جنسی یک غریزه است و بین انسان و حیوان تفاوتی نیست.برقراری رابطه بدون در نظر گرفتن احساسات، مانند تشنه‌ایست که به او آب دریا می­‌دهید. او آب خورده است اما هرگز سیراب نخواهد شد. این اتفاق به مرور زمان شما رو از رابطه جنسی دلزده کرده و زمانی که دلتان نزدیکی می‌­خواهد، چون جسمتان پر است و ارضا شده، نمی‌­توانید رابطه لذت بخشی داشته باشید.چگونه می‌توان برای رابطه جنسی آماده شد؟برای اینکه بتوانید برای برقراری یک رابطه جنسی سالم آماده شوید، ابتدا باید حس کنید که هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی، آماده رابطه ه,آمادگی برای رابطه زناشویی , چه کارهایی باید قبل رابطه زناشویی کرد؟ ...ادامه مطلب

زمان مناسب درس خواندن در صبح تا شب خلاصه می‌شود. اما بسته به بازدهی فرد زمان مطالعه متفاوت است. مثلا برخی از افراد به طور کلی بیش از 4 ساعت توانایی یادگیری ندارند. اما برخی نیز تا 12 ساعت به مطالعه می‌پردازند. زمان مناسب و شیوه زمان بندی با تشخیص و بررسی های مشاورین تحصیلی بسته به توان، قدرت و نقاط ضعف افراد در دروس مختلف فرق دارد.منبع: زمان مناسب درس خواندنبا کمک از روانشناس و مشاورین تحصیلی به راحتی می‌توانید زمان صحیح و درست مطالعه را بدست آورید و اینکه گیرایی برخی افراد در طول روز بیشتر است کاملا صحیح است. اما برخی نیز شب تا صبح را برای مطالعه انتخاب می‌کنند و در این زمان راحت تر مطالب را درک می‌کنند. بنابراین تمام این موارد بستگی به شخصیت و ویژگی های فردی دارد که به مطالعه پرداخته‌است.زمان مناسب درس خواندنزمان مناسب درس خواندن بر اساس تحقیقات، ساعت 10 صبح تا 2 ظهر و 4 عصر تا 10 شب می‌باشد. برای ساعت باقی مانده 2 تا 4 عصر استراحت و ریکاوری، زمان صرف غذا، خواب کوتاه و فعالیت مورد علاقه است. در این ساعات مشخص شده مغز توانایی های بیشتر برای یادگیری دارد.اصولا همه افراد بین ساعت 2 تا 4 ناهار میل می‌کنند. همیشه بعد از صرف ناهار سنگینی زیادی به افراد غلبه می‌کند. بنابراین پس از صرف ناهار هرگز زمان مناسبی برای مطالعه و یادگیری نیست. بدن سنگین شده و بازده کمی از دروس خواهید‌گرفت. بنابراین ساعاتی که گفته شد بهترین زمان برای مطالعه است.زمان مناسب درس خواندن برای دروس مختلفزمان مناسب درس خواندن برای درس ریاضی، محاسباتی، فیزیک، حل مسائل شیمی و حل مسائل دروس مختلف صبح است. دروس محاسباتی نیاز به هشیاری بالا دارد. زمانی که از خواب بیدار می‌شوید پس از صرف صبحانه انرژی بیشتری به نسبت طول روز دارید. بنابراین در این ساعات یادگیری دروس بهتر صورت می‌گیرد و با هشیاری بیشتری به حل مسائل می‌پردازید.زمان مناسب درس خواندن برای دروس حفظی (به دلیل نیاز به هشیاری بالا و به یاد سپاری دقیق دارد)، بهتر است پس از مطالعه دروس محاسباتی و حل مسئله باشد. برای حفظیات لازم است تا اطلاعات را با سرعت به حافظه بلند مدت ارسال کنید.زمان اشتباه برای مطالعه دروسبرخی دانش آموزان و دانشجویان به اشتباه ساعاتی را برای مطالعه انتخاب کرده اند که زما,زمان مناسب درس خواندن , زمان بندی برای مطالعه دروس ...ادامه مطلب

کاردرمانی یکی از شاخه های توانبخشی است که به افراد کمک می‌کند پس از پایان جلسات به تنهایی از پس کارها و فعالیت های روزانه خود بر بیایند. کار درمانی رشته ای پزشکی محسوب می‌شود و با مشارکت روانشناس و متخصصین در حوزه های مختلف کمک می‌کند. کار درمانی برای همه سنین موثر است و به افراد در زمینه انجام فعالیت های روزانه، کیفیت زندگی، تحرک، تفریح، بهداشت، سلامت جسمانی، سلامت روانی و … کمک می‌کند.منبع: کاردرمانی | انواع کاردرمانی کودکان و بزرگسالانبرای کمک به کودکان دارای اوتیسم از کاردرمانی استفاده می‌شود. کار درمانی شامل ارزیابی، درمان و مشاوره است که با ارزیابی توسط متخصص راهنمایی های لازم صورت می‌گیرد. روانشناسان در حوزه های مختلف کاردرمانی به افراد یاری می‌رسانند.کاردرمانیکاردرمانی یکی از شاخه های توانبخشی است که روی جسم و روان افراد کار می‌کند. کاردرمانگران با در نظر گرفتن فیزیولوژی و روان بیمار به او در جهت بهبود عملکردش در جهت رسیدن به استقلال کمک می‌کنند. به افراد کمک می‌کند تا در زمینه های مختلف از پس کارهای خود بر بیایند. کاردرمانی برای جلوگیری از ناتوانی ها و حفظ سلامتی افرادی است که دچار آسیب جسمی، روانی و ذهنی شده اند.طبق نظر انجمن کاردرمانی آمریکا، کارمانی عبارت است از استفاده از فعالیت های هدفمند برای افرادی که در اثر آسیب یا بیماری دچار محدودیت در عملکرد روانی، اجتماعی، رشدی و اختلال یادگیری شده اند. برای ایجاد حداکثر استقلال و جلوگیری از پیشروی ناتوانی، این حرفه شامل ارزیابی، درمان و مشاوره است.تاریخچه کاردرمانیتاریخچه کاردرمانی به دوران کهن باز می‌گردد. آسکلپیادس بیتونیایی، پزشک یونانی بود که 100 سال قبل از میلاد مسیح از حمام، ماساژ، ورزش و موسیقی برای درمان استفاده می‌کرد. بعد از او، سلسوس رومی، مسافرت، گفتگو، ورزش و موسیقی را برای بیماران خود تجویز می‌کرد. اما در قرون وسطی از این روش درمانی برای افرادی که مجنون بودند استفاده می‌شد.در قرن 18 در اروپا، ژوهان کریستین ریل و فیلیپ پینل نظام درمانی بیمارستان را اصلاح کردند. آن‌ها به جای استفاده از روش های زنجیر آهنی، از روش های تفریحی استفاده می‌کردند. این دوران دوره درمان اخلاقی نامیده شد که در طی عصر روشن گری، رشته کاردرمان,کاردرمانی , انواع کاردرمانی کودکان و بزرگسالان ...ادامه مطلب

ورزش برای نوجوانان بسیار حائز اهمیت است. اگر به فکر سلامتی و تندرسی نوجوان خود هستید او را به سمت ورزش سوق دهید. سعی کنید فعالیت های ورزشی را ساعتی بعد از مدرسه که خستگی از تن او بیرون رفته است ثبت نام کنید. بلافاصله بعد از مدرسه نوجوان را به کلاس ورزش نفرستید؛ زیرا بسیار خسته و پشیمان می‌شود. ورزش و فعالیت های گروهی برای سنین نوجوانی بهترین انتخاب است.منبع: ورزش برای نوجوانان | بهترین ورزش ها برای نوجوانورزش های گروهی مانند بسکتبال، والیبال و … هم به رشد قدی کودک کمک می‌کند و هم به روابط اجتماعی نوجوان کیفیت می‌بخشد. برای تشویق نوجوان به ورزش از مزایای آن صحبت کنید. مزایای ورزش شامل گردش خون مناسب، سلامت جسمانی و روانی، افزایش اعتماد به نفس و … می‌شود. اگر بین انتخاب مناسب ورزش برای نوجوانان مانده‌اید از روانشناس کمک بگیرید. روانشناسان بهترین انتخاب را برای نوجوانان در نظر خواهند گرفت.ورزش برای نوجوانانورزش برای نوجوانان باید شامل فعالیت های گروهی باشد تا نوجوان با همسالان خود بهتر عمل کند. هم روابط اجتماعی بهتری شکل می‌پیرد و هم نوجوانان با هم سن و سالان خود راحت تر ارتباط برقرار می‌کنند. در واقع به دلیل حضور دوستان کمتر بهانه برای ورزش نکردن می‌آورند. برای بهبود کیفیت نوجوان و ساخت زندگی سالم برای او باید نوجوان خود را به ورزش کردن تشویق کنید.با فرستادن فرزند نوجوان به ورزش، به او کمک خواهید کرد تا تغذیه و خواب مناسبی نیز داشته باشند. تمام این فعالیت ها در کیفیت زندگی او تاثیر می‌گذارد و فرد تنومند و سالمی را پرورش می‌دهد. در سنین نوجوانی فرزندان را به سمت علایق سوق دهید و ورزشی که خودش علاقه دارد ثبت نام کنید. اگر فعالیت های او را گروهی انتخاب کنید لطف بزرگی به نوجوان خود خواهید کرد.فواید ورزش برای نوجوانانورزش برای نوجوانان از فواید بالایی برخوردار است. نوجوانان با ورزش های متفاوت در بزرگسالی با مشکلات کمتری روبرو می‌شوند. در ادامه در رابطه با فواید ورزش برای نوجوانان اشاره کرده‌ایم. وزن بدن مناسب استخوان های محکم داشتن قلب سالم داشتن ریه های قوی عزت نفس بالا کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن بهبود روحیه عملکرد بهتر نوجوانان در مدرسه سبک زندگی مناسب گردش خون مناسب خواب مناسب آگاهی عصبی عص,ورزش برای نوجوانان , بهترین ورزش ها برای نوجوان ...ادامه مطلب

قرص تاخیری امروزه به دلیل طولانی مدت تر شدن رابطه جنسی، رفع مشکلات زود انزالی و تاخیر در زمان ارضا مصرف می‌شود. آیا از انواع قرص تاخیری و عوارض مصرف آن‌ها آگاهی دارید؟ امروزه اختلالات جنسی بسیار شایع شده و مشکلات زیادی را برای افراد در زندگی مشترک به وجود می‌آورد. یکی از مشکلات بسیار شایع در میان مردان زود انزالی است؛ برای درمان این مشکل داروهای زیادی همچون قرص تاخیری وجود دارد که می‌توان تحت نظر پزشک از آن‌ها استفاده کرد. توجه داشته باشید که استفاده بی‌رویه و خودسرانه می‌تواند باعث بروز مشکلات جدید و بسیار جدی شود. با آگاهی از انواع قرص‌های تاخیری و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید گامی در جهت مشکلات جنسی خود بردارید.منبع: قرص تاخیری | بهترین قرص تاخیری قوی بدون عوارضقرص تاخیریقرص تاخیری یا Delay pills به منظور به تاخیر انداختن زمان ارضا شدن در افراد، جلوگیری از انزال زودرس، کمک به طولانی تر شدن مدت رابطه جنسی و بهبود نتیجه رابطه استفاده می‌شود. به طور کل قرص های تاخیری در دو دسته قرار دارند. 1) قرص های تاخیری بدون تجویز پزشک. 2) قرص های تاخیری با تجویز پزشک.قرص تاخیری بدون تجویز پزشک در داروخانه ها و سایت های بهداشتی موجود می‌باشد. قرص های تاخیری‌بدون تجویز پزشک از ترکیبات گیاهی اپیدیوم یا علف بز شاخدار تشکیل شده است. ترکیبات گیاهی موجود در این قرص ها در زمنیه های بهبود روابط جنسی کاربرد دارند. به یاد داشته باشید که این قرص ها توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تائید نشده است. بنابراین سعی کنید تا تبلیغات را جدی نگیرید.اما بهترین روش استفاده از قرص تاخیری با تجویز پزشک است. پزشکان برای درمان مشکلات زود انزالی از این دسته داروها استفاده می‌کنند. این داروها در دسته مهار کننده های بازجذب سروتونین قرار می‌گیرند و برای درمان استرس قابل استفاده می‌باشند. که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا مورد تائید قرار گرفته اند. اما به طور کل برای درمان قطعی زود انزالی مورد استفاده قرار نمی‌گیرند.مکانیسم دفاع قرص تاخیریاکثر قرص های تاخیری مهار باز جذب سروتونین دارند. قرص تاخیری که برای درمان زود انزالی مصرف می‌شوند در سته داروهای بی حسی معمولی قرار می‌گیرند و مانند مهار کننده های فسفودی استر نوع 5,قرص تاخیری , بهترین قرص تاخیری قوی بدون عوارض ...ادامه مطلب

ترس از مهاجرت احساسی است که باعث انصراف خیلی از علاقه مندان به مهاجرت می‌شود، این ترس به صورت هشیار و گاه پنهان آن‌ها را از حرکت وامی‌دارد. عوامل زیادی بر میزان این ترس و نحوه عملکرد آن‌ها تاثیر دارد، شاید شما نیز دلایل این ترس‌تان را می‌دانید اما نمی‌خواهید برای رفع آن راهی پیدا کنید؛ این در حالی است که با یک بررسی ساده می‌توانید تصمیمی بگیرید که شما را از وضعیت بلاتکلیفی رها کند. در عوامل ایجاد ترس و راه‌های واجهه با ترس از مهاجرت را بررسی کرده‌ایم.منبع: ترس از مهاجرت | دلایل و آمادگی روحی برای مهاجرتترس از مهاجرتترس از مهاجرت برای هر فردی که قصد تغییر مکان زندگی دارد می تواند پیش بیاید. این ترس ممکن است حتی مربوط به تغییر شهر باشد. برای برخی این فاصله جابجایی کمتر است، اما شدت ترس از مهاجرت به حدی است که او را به وضعیت کنونی اش وابسته تر می‌کند. ترس از مهاجرت باعث می شود که با وجود شرایط مناسب برای پیشرفت در زمینه های مختلف زندگی، فرد به وضعیت کنونی اش رضایت دهد. در حالی که با غلبه بر ترس و وابستگی هایش احتمال رسیدن به موفقیت و آسایش برای او و حتی فرزندانش بسیار زیاد است.دلایل ترس از مهاجرتترس از مهاجرت با توجه به شرایط زندگی شما و همین‌طور شخصیت منحصر به فرد هرکس می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. اما برخی از مهم‌ترین دلایل ترس از مهاجرت را در ادامه شرح داده‌ایم.1- ترس از تنهایی و از دست دادن عزیزانیکی از مهم‌ترین دلایل ترس از مهاجرت این است که احتمالاً شما می‌بایست از عزیزان خود دور شوید. به همین خاطر مهاجرت‌های انفرادی فشار بیشتری را برای فرد به همراه دارند و هرچقدر تعداد اعضای خانواده یا دوستانی که همراه شما مهاجرت می‌کنند بیشتر باشد، تحمل این فشار راحت‌تر خواهد شد. ترس از اینکه شاید تا مدت‌ها نتوانیم عزیزانمان را مجدد ببینیم و یا در شرایط سخت کنار آن‌ها باشیم یکی از دلایلی است که ما را از مهاجرت منصرف می‌کند. علاوه بر این تنها بودن نیز برای بعضی‌ها موضوع سختی است که نمی‌توانند آن را تحمل کنند و این موضوع می‌تواند برایشان نگران‌کننده باشد.2- ترس از ناشناخته‌ها در مهاجرتورود به یک شهر یا کشور جدید به این معناست که شما با م,ترس از مهاجرت , دلایل و آمادگی روحی برای مهاجرت ...ادامه مطلب

مادری کردن برای همسر ریشه در باورها و سبک تربیتی فرد دارد. ایفای نقش مادر برای همسر به مرور رابطه را خسته کننده خواهد کرد. کمک و رسیدگی به شوهر کاملا درست است. اما فقط تا زمانی که با همسر مانند کودک رفتار نکرده اید. رسیدگی های افراطی به همسر علاوه بر تضعیف رابطه باعث می‌شود تا همسرتان به این روش عادت کند و از زیر بار مسئولیت ها و وظایف شانه خالی کند.منبع: مادری کردن برای همسر | رفتار مادرانه با همسرخانم هایی که این چنین رفتاری دارند معمولا وقت رسیدگی به کارهای خود را ندارند و تمام روز را صرف انجام مسئولیت های همسر خواهد کرد. این روش رفتاری نه تنها درست نیست، بلکه در آینده شما را با مشکلات روانی و جسمانی روبرو می کند. حرص های بیش از حد باعث اضطراب و وسواس خواهد شد. و بدون تفکر و صرف انرژی برای حل مسائل بعد از مدتی متوجه هدر رفتن سال های جوانی تان خواهید شد. این مساله شما را دلشکسته تر خواهد کرد.مادری کردن برای همسرخانم هایی هستند که تمام زمان خود را صرف مادری کردن برای همسر می‌کنند. مادری کردن زمانی بیشتر می‌شود که همسر بی مسئولیت و نابالغ داشته باشید. برخی از خانم ها تمام وظایف همسر را به دوش می‌کشند و در تلاش هستند تا کارهای همسر خود را بدون نقص نشان دهند.مادری کردن برای همسر را اینگونه مثال می‌زنم “قبل از خواب تمام وسایل مورد نیاز برای فردای همسر را آماده می‌کنید، وعده های غذایی سالم برای همسر تهیه می‌کنید، لباس های همسر را اتو و آماده می‌گذارید. صبح همسر خود را بیدار می‌کنید و او را اجبار به صرف صبحانه می‌کنید. و قبل از خداحافظی با همسر تمام وسایل را دوباره چک می‌کنید تا همسرتان در محل کار با مشکل مواجه نشود.”تمام این کارهایی که مادری کردن برای همسر به شمار می‌رود، به تدریج شما را فرسوده و خسته خواهد کرد. کمک به همسر خوب و درست است. اما زمانی که کمک ها افراطی و به گونه ای باشد که همسر احساس والد- فرزندی داشته باشد رابطه را خسته کننده خواهد کرد. با فراموشی کلیدها، خواب ماندن همسر، بد سلیقه گی در خرید لباس و … اتفاق ناگواری دامن گیر شما نخواهد شد. برای کسب اطلاعات درباره این موضوع که آیا رفتار شما مانند مادری برای همسر است یا خیر نیاز به ارزیابی روانشناس دارید.نشانه های مادری کردن برای ه,مادری کردن برای همسر , رفتار مادرانه با همسر ...ادامه مطلب

ادامه زندگی برای فرزندان زمانی مناسب است که مشکلات را به تدریج حل و فصل کنید. زمانی که شما تصمیم به ادامه زندگی به خاطر فرزندان گرفته اید، باید از این موضوع آگاه باشید که اگر این زندگی همراه با تنش و دعوا باشد آسیب های جبران ناپذیری را به فرزندان وارد می‌کند. و آنها را تا بزرگسالی درگیر اضطراب، استرس، افسردگی و … می‌کند. ادامه زندگی‌برای فرزندان زمانی تصمیم درستی است که از روانشناس و مشاورین در زمینه حل مشکلات تان کمک بگیریدمنبع: ادامه زندگی برای فرزندان | تحمل زندگی فقط به خاطر بچه هاادامه زندگی برای فرزندانبسیاری از دعواهای شدیدی که زوجین دارند به دلیل وجود بچه ها به طلاق ختم نمی‌شود. مادران زیادی مشاهده شده اند که در خانواده هیچ آرامش و امنیتی ندارند؛ اما به دلیل فرزندان دعواها و تنش ها را تحمل می‌کنند. پدر و مادران هر فعالیتی که انجام می‌دهند بخاطر پیشرفت بچه ها است.خانواده ها با از خود گذشتگی، از آسیب‌هایی که شاید در آینده به فرزندان وارد می‌شود جلوگیری می‌کند. این تصمیم در برخی موارد کاملا عقلانی است اما در مواردی که به آینده فرزندان لطمه وارد می‌شود اصلا صحیح نیست. برای تشخیص این موقعیت ها باید از روانشناس کمک بگیرید.دلایل ادامه زندگی برای فرزندانچرا باید به درجه ای در زندگی برسیم که تصمیم بگیریم آیا ادامه زندگی برای فرزندان درست است یا خیر؟ دلایل بی شماری وجود دارد که سوختن و ساختن به خاطر بچه ها را محکوم می‌کند.1. رابطه نامناسب والدین با فرزندزمانی که والدین (یا یکی از آنها) رابطه خوبی با فرزندان خود نداشته باشند، برای تربیت درست به کمک یکدیگر نیاز دارند. بنابراین یکی از دلایل ادامه زندگی برای فرزندان رابطه نامناسب والدین با فرزند است. چرا که جدایی در چنین شرایطی احتمالا معنای والدگری و خانواده را برای همیشه از ذهن کودک پاک می کند. بنابراین فرصت تربیت آن ها از دست می رود.2. رابطه مناسب والدین با فرزندیکی از دلایل ادامه زندگی برای فرزندان، رابطه مناسب والدین با فرزند است. زمانی که شما رابطه خوبی با فرزند ندارید اما همسرتان با او رابطه خوبی دارد، در زندگی می‌مانید تا با کمک همسر به تربیت و رشد فرزند بپردازید. این یکی از اصلی ترین دلایل ادامه زندگی برای فرزندان است.3. رابطه نامناسب زناشوییرابطه,ادامه زندگی برای فرزندان , تحمل زندگی فقط به خاطر بچه ها ...ادامه مطلب

تصمیم گیری برای سال جدید به معنای موفقیت و پیشرفت در سال جدید است. به طور کلی تصمیم گیری زمانی موفقیت آمیز خواهد بود که به برنامه خود باور داشته باشید و البته تعهد لازم را در اجرای آن بکار ببرد. برای تصمیم‌گیری سال جدید نیاز نیست تا بایدها را اعمال کنید.منبع: تصمیم گیری برای سال جدید | برنامه برای سال جدیدرسیدن به اهداف و برنامه ریزی ها باید سرشار از علاقه، انگیزه و هدف باشد. در سال جدید همه سنین تصمیماتی خواهند گرفت که در صدد برآوردن آن تلاش خواهند کرد. برای تصمیم گیری درست نیاز به کمک مشاورین است. برای تصمیم گیری حتما از خدمات مشاوره فردی استفاده کنید. در ادامه مقاله علت تصمیم‌گیری برای سال جدید و قوانین آن را شرح داده ایم.تصمیم گیری برای سال جدیدتصمیم گیری برای سال جدید در همه سنین واجب است. چرا؟ چون همه ما انسان ها در طول زندگی خطاها و رفتارهایی داشته ایم. که برای کنار گذاشتن آن نیاز به برنامه درستی داریم. چه بهتر که این برنامه با آغاز سال جدید همراه باشد. اکثر افراد علاقه دارند تا سال جدید را بدون مشکل و با سلامتی آغاز کنند و تا آخر به همین شکل ادامه دهند. همه افراد روزهای خوبی را برای شروع اهداف و برنامه ریزی هایشان انتخاب می‌کنند.سال جدید نیز یکی از همین روزهایی است که افراد را به سمت برنامه ریزی سوق می‌دهد. برنامه ریزی های تحصیلی، شغلی، تقویت روابط اجتماعی و … از برنامه های سال جدید محسوب می‌شود.علت تصمیم گیری برای سال جدیدتصمیم گیری برای سال جدید روند پیشرفت ما را افزایش می‌دهد. این تصمیم‌گیری ها باعث رسیدن به اهداف و نزدیکی به تحقق برنامه ها می‌شود. به طور کل تصمیم‌گیری قدمی برای شروع اتفاقات خوش است. تصمیم‌گیری برای سال جدید نیاز به علت هایی در جهت رشد و پیشرفت افراد دارد. در ادامه به دلایی که باید برای سال جدید تصمیم‌گیری کنید اشاره کرده ایم.1. امید و تعهد به برنامه ریزی در جهت تصمیم گیری برای سال جدیدیکی از علت های تصمیم گیری برای سال جدید امید و تعهد به برنامه ریزی است که فرد می‌گیرد. افراد اصولا امید به این دارند که در سال جدید همه چیز خوب و منحصر به فرد پیش برود. این دید مثبت به آینده و امیدی که به برنامه ریزی خواهید داشت موجب افزایش اعتماد به نفس و افزایش انگیزه در افراد می‌شود.,تصمیم گیری برای سال جدید , برنامه برای سال جدید ...ادامه مطلب