چگونه یک پسر را عاشق کنیم ؟ این سؤال تبدیل به یک چالش و موضوع مهم در زندگی بسیاری از دختران شده است. با توجه به اینکه داشتن یک رابطه عمیق عاطفی یکی از نیازهای اساسی هر فردی است، پس نیازی نیست برای داشتن چنین سؤالی از خود خجالت بکشید یا احساس کنید که باید این موضوع را از دیگران مخفی نگه دارید. اگر اح...

راه‌های جذب دختران مغرور می‌تواند برای بسیاری از پسران تبدیل به یک چالش جدی باشد. ناتوانی در ایجاد یک رابطه عاطفی پایدار برای برخی از آقایان تبدیل به نشانه ضعف در میان سایر دوستان هم‌جنسشان خواهد شد. به همین خاطر در شرایطی که شما با راهکارهای جذب دختران مغرور و برقراری رابطه با جنس مخالف آشنا نباشید...

بر خلاف تصور، دوران نوجوانی دختر برای والدین و نوجوانان مرحله ساده و راحتی نیست. دختر نوجوان با چالش‌هایی چون تغییرات رفتاری، دل‌‌شکستگی، مسائل ظاهری، تغییرات هورمونی و … روبرو است. این مشکلات نوجوانی تمامی ندارند و بویژه برای دختر نوجوان بسیار مهم است که درکی از کیستی و خود حقیقی‌اش بدست آورد. این ...

مادر افسرده چه اثرات منفی بر روی اعضای خانواده خود می‌گذارد؟ در این شرایط چگونه می‌توان به مادر و خانواده کمک کرد؟ افسردگی درمان نشده از دوران بارداری و پسازایمانی در کنار ابتلا به افسردگی به دلایل دیگر می‌تواند شما را به مادری افسرده تبدیل کند و بر نحوه رفتارتان با فرزند و همسر و سبک تربیتی که اتخا...

تاثیر ازدواج در سلامت روان سوالی است که بسیاری از محققان را درگیر خود کرده است. به نظر شما تاثیر ازدواج بر روان چگونه است؟ آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟ بسیاری از پژوهشگران به دنبال پاسخ به سوالات هستند. ازدواج یا شخص مورد علاقه مزایای فراوانی در سلامت روان دارد. حس ارزشمندی، هدفمندی،...

ترس از مجرد ماندن مسئله ای است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. این روزها  شاهدیم که به خاطر پیچیده تر شده ساختار های اجتماعی و اقتصادی مسئله ازدواج با مشکل جدی رو به رو شده تا جایی که آمار ها می گویند 13 میلیون جوان ایرانی مجرد از سن ازدواج گذشته اند. این یعنی چیزی بیشتر از یک هشتم جمعیت ایران...

اگر پسر نوجوان در خانه دارید حتما این نکات را بخوانید. می‌دانیم که در دوران بلوغ تغییرات جسمانی و روانی زیاد برای پسران نوجوان ایجاد می‌شود، و به دنبال آن تغییراتی در رفتارها و برخوردهای او هم به وجود خواهد آمد. بیشتر خانواده‌ها نگران رفتارهای خشونتی، افسردگی و دیگر رفتارهای جدید پسر نوجوانشان هستند...

خود کم بینی یا عقده حقارت یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که ممکن است هرکسی را درگیر کند. در این شرایط شما توانایی‌های خودتان را نمی‌بینید؛ و در بیشتر موقعیت‌ها فکر می‌کنید که از دیگران پایین‌تر هستید. طبیعتاً چنین تصوری باعث می‌شود تا مشکلات بسیاری را در زندگی برای خودتان ایجاد کنید. ساده‌ترین این مشکل...

اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده و به دلایل بسیار متعددی بروز پیدا می‌کند و شامل دو ویژگی ترس و اضطراب است. در واقع اضطراب پاسخ طبیعی بدن به شرایط استرس زا است که تمام افراد میزانی از آن را در زندگی تجربه می‌کنند. اختلالات اضطرابی با علائم روانشناختی ...

وسواس وارسی کردن یا وسواس چک کردن از رایج‌ترین انواع وسواس است که افراد را همواره درگیر چک کردن و وارسی کردن چیزها می‌کند. برای مثال فرد مبتلا به این اختلال هیچ گاه نمی‌تواند از بسته بودن در منزل خود اطمینان پیدا کند و بارها آن را چک می‌کند. افرادی که وسواس وارسی کردن دارند، بارها و بارها موضوعی را ...

درمان شخصیت اجتنابی به روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است. اما مساله اصلی برای درمان این شخصیت همکاری و خواست خود فرد می‌باشد. از آنجا که ویژگی اصلی شخصیت اجتنابی، دوری از جمع و معاشرت با دیگران است، ورود به روند درمان به ندرت و به سختی اتفاق می‌افتد. اما اگر روند درمان به طور جدی گرفته شود، بهبودی به اح...

خیانت شوهر در دوران بارداری ازجمله مسائلی است که حتی فکر کردن به آن می‌تواند برای خانم‌ها نگران‌کننده باشد. اگرچه تولد فرزند یکی از تجربیات شیرین زندگی برای هر زوجی است اما بااین‌حال دوران بارداری به همان میزان که می‌تواند شیرین باشد، ممکن است مشکلات و بحران‌هایی را نیز به همراه بیاورد. تغییرات ظاهر...

اهمیت شغل همسر در ازدواج چیست ؟ قطعا یکی از ملاک ها و معیارهای اصلی برای ازدواج موفق در نظر گرفتن شغل طرف مقابل است. دختر خانم ها و آقا پسر ها در انتخاب همسر آینده خود باید بررسی های خاصی روی شغل او انجام دهند چرا که حرفه یک انسان نه تنها بر وضعیت اقتصادی و اجتماعی او اثر گذار است بلکه حتی روحیات و ...

عزت نفس پایین نه تنها بر دنیای درونی فرد، بلکه بر اعمال بیرونی او نیز تاثیرگذار است و جاه طلبی‌ها و انتخاب‌های او را در زندگی محدود می‌کند. داشتن عزت نفس، به اندازه داشتن یک تغذیه سالم، محیط امن و حتی عشق ضروری است. به هر حال، عزت‌نفس بالا می‌تواند به اندازه عزت نفس پایین‌مضر باشد. و می‌تواند نشان د...

عشق در نوجوانی پدیده‌ای است که بسیار رایج بوده و معنا و مفهوم متفاوتی با دیگر دوران زندگی دارد. خیلی از والدین عشق در فرزندان نوجوان خود را جدی نمی‌گیرند. در صورتی که با توجه به افزایش دسترسی به اینترنت و شبکه‌های مجازی، عشق و عاشقی بین نوجوانان بیشتر شده و نوجوانان بیشتر از قبل به رابطه با جنس مخال...

صحبت از رابطه جنسی با دیگران رفتاری است که هرگاه توسط یکی از زوجین انجام شود، می‌تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد. زمانی که یکی از زوجین مطلع شود که همسرش مسائل جنسی را باکسی غیر او درمیان می‌گذارد، دیگر اعتماد قبل را نخواهد داشت ونمی‌تواند احساسات و خواسته‌های خود را کامل به همسرش بروز دهد. به هم...

قرص کلونازپام یکی از داروهای ضد اضطراب قوی است که معمولاً برای کنترل تشنج و حملات صرعی، حمله‌های پانیک و همین‌طور کاهش اضطراب‌های متوسط و شدید مورداستفاده قرار می‌گیرد. قرص کلونازپام مغز را وادار به ترشح بیشتر ماده شیمیایی به نام گابا می‌کند و با توجه به اینکه گابا نقش مؤثری در کاهش فعالیت دستگاه عص...

مکانیسم واپس روی – یا واپس رانی چیست و چه عملکردی دارد؟ واپس روی یا واپس رانی دو مکانیسم دفاعی جداگانه هستند که گاهی اوقات به اشتباه به جای هم به کار گرفته می شوند. این در حالی است که واپس رانی به معنای همان سرکوب است و در اصطلاح تخصصی به آن repression گفته می شود. در حالی که واپس روی به معنای بازگش...

مکانیسم دفاعی علانی سازی چیست و چه کمکی به افراد می کند؟ عقلانی سازی یکی از ساز و کارهای دفاعی است که باعث می شود افراد جنبه های عاطفی و احساسی موضوعات مختلف را نادیده بگیرند و تنها به بعد منطقی آن توجه کنند. فایده این مکانیسم دفاعی این است که با بال و پر دادن به نیروی عقلانی از مواجهه دردناک با احس...

از دست دادن عشق و رابطه موضوعی است که ممکن است برای هر کسی در هر سنی پیش بیاید. شاید تعجب کنید اما برای بیشتر آدم‌ها از دست دادن یک رابطه بد هم آدم‌ها دردناک است. فراموش کردن کسی که دوستش داشتید و یا مدت‌ها با او بودن را در سر پروانده‌اید، دشوارتر خواهد بود. اگر تجربه از دست دادن عشق تان را دارید حت...