مشاوره روانشناسی ذهن نو

توقعات بیجا تا زمانی که تکراری و مداوم باشد باعث دوری افراد از یکدیگر می‌شود. توقع از دیگران امر بسیار طبیعی است که برای همه افراد پیش می‌آید. توقعاتی که از دیگران داریم بستگی به روابطی است که در آن قرار داریم. مثلا اینکه قطعا همه افرادی که شاغل هستند، توقع حقوق دارند، یا در روابط افراد از یکدیگر توقع توجه و آرامش دارند. این موضوع امری طبیعی و حق همه افراد است. اما برخی از توقعات بیجا هستند و باعث برهم خوردگی روابط با دیگران می‌شود. توقعات بیجا مضر هستند و آسیب های جبران ناپذیری را بر جا خواهند گذاشت. افراد بنا به میل و درخواست ما زندگی نمی‌کنند. پس انتظارات خود را محدود کنید و توقعات بیجا را با کمک روانشناس کنار بگذارید.منبع: توقعات بیجا | علت توقع بی جا داشتتوقعات بیجاا...

ادامه مطلب