شستشوی واژن | عوارض و روش صحیح شستن واژن با مواد مختلف

شستشوی واژن از جمله مسائل مهم در بهداشت فردی و زناشویی است. واژن یکی از اعضای حساس بدن زنان است که سلامت و بهداشت آن بسیار حائز اهمیت می باشد و نیاز به انجام مراقبت روزانه دارد. هرچند که واژن هر فرد توانایی مراقبت و پاکسازی از خودش را دارد اما همچنان برخی زنان از بوی بد و ترشحات واژن شکایت دارند. این مسئله به دلایل مختلفی روی می دهد که با شستن واژن و حتی شستشوی قسمت بیرونی دستگاه تناسلی می توان از بروز عفونت، سوزش و مسائل این چنینی جلوگیری کرد. برای آشنایی بیشتر با مسائل جنسی مشاوره جنسی دریافت نمایید.

منبع: شستشوی واژن | عوارض و روش صحیح شستن واژن با مواد مختلف

شستشوی واژن

اکثر خانم ها از بوی بد واژن خود شکایت دارد و از این مسئله خجالت می کشند. آن ها به دنبال راهکار های مختلفی برای تمیزکردن و خوشبو کردن خود هستند. در این میان تعدادی از خانم ها با انجام برخی روش های غلط برای شستن واژن نه تنها کمکی به خود نمی کنند بلکه بیشتر به خودشان آسیب می زند.

به طور طبیعی واژن توانایی تمیزکردن خودش را دارد. زیرا که مقدار PH آن بسیار پایین است و این مسئله باعث عدم رشد تعداد زیادی از باکتری و میکروب های مختلف می شود. بسیاری از ترشحات واژن طبیعی هستند و در برخی موارد این ترشحات همراه با بوی ملایمی می باشند که در دوره های مختلف، این بو شدید و یا ضعیف می شود. تغییر در این چرخه و تغییر مقدار PH واژن به واسطه شستشوی نادرست می تواند منجر به رشد باکتری ها و میکروب های بیشتری بشود.

روش های شستشوی واژن

استفاده از ژل های بهداشتی

امروزه با توجه به پیشرفت های صورت گرفته در سلامت و بهداشت، مواد و ژل های مختلفی برای شستشوی واژن وجود دارد که می تواند برای کاهش عفونت و بیماری های تناسلی مختلف استفاده شود. باید توجه داشت که استفاده بیش از حد از ژل های بهداشتی به تنهایی خودش می تواند آسیب‎ رسان باشد. توصیه می شود بیشتر از یک بار در هفته از این ژل ها برای شستشوی واژن استفاده نشود زیرا همانطور که گفته شد مصرف بیش از اندازه و روش های غلط می تواند سطح PH واژن را تغییر دهد. بهتر است برای استفاده از ژل و یا کرم های بهداشتی شستشوی واژن با یک متخصص مشورت نمایید.

استفاده از گلاب

گلاب از جمله مواردی است که از قدیم تا به امروز استفاده می شود و از آنجایی که هم خوشبو است و هم توانایی آرام بخشی دارد بسیاری از بانوان از گلاب استفاده می کنند. شستشوی واژن با گلاب به صورت روزانه می تواند برای از بین بردن برخی عفونت ها و کاهش خارش واژن مفید باشد.

روش شستشوی واژن با صابون بچه

در مواردی که به مواد شستشوی مناسب برای شستن واژن دسترسی ندارید، استفاده از صابون های بچه امکان پذیر است. اما بهتراست که از مواد غیر معطر و بی رنگ استفاده کنید. شوینده های قوی موجب ایجاد حساسیت و خارش واژن خواهند شد.

استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین می تواند به واسطه خاصیت خنثی کنندگی PH واژن، کاهش دهنده رطوبت، رفع سوزش و خارش واژن باشد. همچنین از دیگر خواص جوش شیرین می توان به کمک برای رفع بوی بد واژن و حتی تیرگی اطراف آن نام برد.

شستشوی واژن با سرکه

سرکه ماده ای اسیدی است. پس احتمالا PH واژن شما را دست خوش تغییراتی خواهد کرد. پس اگر در کوتاه مدت از این راه نتیجه گرفته اید. بهتر است آن را کنار بگذارید. چرا که در دراز مدت حتما متوجه عوارض آن خواهید شد.

روش های پزشکی برای شسشتوی واژن

پزشکان از روش های اصولی برای شستشوی واژن استفاده می کنند. پس اگر دچار عفونت، خارش و یا بد بویی واژن شده اید، حتما برای درمان به متخصص زنان مراجعه نمایید.

نکات آموزشی برای شستن واژن

به طور کلی شما باید برای حفظ سلامت خود به نکات بهداشتی و شستشوی واژن تان اهمیت دهید. اما علاوه بر روش های بالا، باید نکات زیر را هم رعایت نمایید.

• قبل از شستشو دستان خود را تمیز و ضد عفونی کنید.
• هرگز از صابون های معطر و رنگی استفاده نکنید.
• بیرون واژن را به طور کامل بشویید.
• حتما قبل از پوشیدن لباس زیر دستگاه تناسلی را به کامل خشک کنید.

نحوه شستشوی واژن

برای شستشوی واژن خود بهتر است از یک صابون معمولی و لیف استفاده کنید. دقت کنید که شستشوی داخل واژن عمل نادرستی است و نباید داخل واژن را با صابون و یا سایر مواد دیگر شستشو دهید، تنها شستن نواحی اطراف واژن با یک صابون و آب برای تمیز کردن واژن کافی است.

1. شستشوی کلیتوریس

در ابتدا می توانید چین های اطراف کلیتوریس و لبه های آن را به آرامی و با یک لیف نرم شستشو دهید. مراقب باشید که این عمل به آرامی صورت گیرد.

2. شستشوی دهانه واژن و فرج

در قدم بعدی می توانید لیف را شسته و مجددا به همراه صابون بخش فرج و دهانه واژن را شستشو دهید و به خوبی تمیز کنید.

اما حتما درباره انواع اختلالات جنسی زنان اطلاع لازم را کسب کنید.

3. شستشوی پرینئوم

بسیاری از خانم ها از شستشوی این ناحیه از بدنشان غافل هستند. پرینئوم ناحیه ای بین مقعد و واژن است که باید به خوبی سایر قسمت ها شسته شود.

4. شستشوی ناحیه مجاور مقعد

در انتها می توانید ناحیه مجاور مقعد را مورد شستشو قرار دهید. به یاد داشته باشید که بعد از شستشوی این ناحیه حتما لیف خود را تمیز کنید زیرا این ناحیه از بدن محل تجمع میکروب های زیادی است. و نباید تحت هیچ شرایطی این میکروب ها به واژن سرایت کند. در صورت سرایت میکروب ها، معمولا واژن دچار عفونت های ادراری خواهد شد.

شستشوی واژن بعد از رابطه جنسی

یکی از اشتباهاتی که خانم ها در موارد متعددی انجام می دهند شستن واژن با مواد شوینده بعد از برقراری رابطه جنسی است. بعد از رابطه جنسی بهتر است به توالت بروید و حتی استحمام انجام دهید. اما شستن واژن با مواد شوینده عملی اشتباه است. زیرا در چنین شرایطی واژن در حساس ترین وضعیت خود قرار دارد و شستشو با مواد شوینده منجر به خشکی واژن و ایجاد خارش و سوزش می شود.

اشتباهات رایج برای شستشوی واژن

_شستشوی مکرر با ژل های بهداشتی

_استفاده از حوله و لیف ضخیم که باعث آسیب رساندن به پوست می شود.

_استفاده زیاد از مواد معطر و اسپری های خوشبو کننده جهت رفع بوی واژن

_استفاده از شامپوی بدن برای شستشوی داخل واژن

_استفاده از دستمال مرطوب

روش صحیح خشک کردن بعد از شستشوی واژن

محیط مرطوب موجب رشد انواع قارچ ها و باکتری ها می شود. پس حتما بعد از استحمام و شستن واژن، آن را خشک کنید. از دستمال کاغذی استفاده کنید. استفاده از حوله (به دلیل ماندن رطوبت در الیاف آن) امکان انتقال انواع باکتری و قارچ ها را فراهم می کند.

یکی دیگر از راه های مناسب برای خشک کردن واژن، استفاده از سشوار با باد و گرمای ملایم است. البته امکان استفاده از این روش وجود ندارد. پس حتما به کمک دستمال کاغذی یا دستمال نخی بین پا و اطراف واژن را کامل خشک نمایید.

آموزش های ضروری برای شستشو و خشک کردن واژن

همانطور که متوجه شده اید، تمیزی واژن اهمیت زیادی دارد. اما در این زمینه نکات زیر را رعایت کنید. تا در آینده با مشکلات بیشتری مواجه نشوید.

1- واژن را از جلو به عقب تمیز و خشک کنید

هنگام حمام یا توالت، دستان خود را از جلو به عقب بکشید. اینگونه میکروب های اطراف مقعد به دهانه واژن نمی رسند. عدم رعایت همین نکته ساده موجب بروز انواع بیماری های عفونی و خطر زا شده است.

2- حتی بعد از رابطه جنسی هم واژن را از جلو به عقب تمیز نمایید

شستشوی واژن بعد از رابطه جنسی هم باید با رعایت جهت حرکت دست از جلو به عقب انجام شود. کشاله ران، اطراف مقعد و واژن را به طور کامل بشویید. هر آنچه که با مقعد تماس داشته بهتراست کامل پاک شود.

3- مواد حساسیت زا را خریداری نکنید

تمامی وسایلی که با دستگاه تناسلی شما تماس دارند را بررسی کنید. این محصولات نباید از موادی حساسیت زا تولید شده باشند. پس در انتخاب لباس زیر، نوار بهداشتی، کاندوم و سایر اسباب دقت لازم را به عمل آورید.

4- در صورت امکان بعد از رابطه ادرار نمایید

ادرار خود را بعد از رابطه جنسی نگه ندارید. با خالی کردن مثانه میکروب هایی که احتمالا حین رابطه در ابتدای خروجی ادرار نزدیک شده اند بیرون رانده می شوند. با رعایت این موضوع دچار عفونت دستگاه ادراری نخواهید شد.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

بهترین روش برای شستشوی واژن چیست؟

اگر به اندازه کافی حمام می روید و بهداشت شخصی خود را رعایت می کنید نیازی به شستن واژن به صورت جداگانه ندارید. به زبان ساده بهترین روش شستن واژن همان استحمام کردن است، زیرا شستن طبیعی واژن در حمام با آب و صابون معمولی، کمترین میزان تغییر و بهم ریختگی را در مقدار PH واژن به وجود می آورد. شستن نادرست واژن با مواد مختلف می تواند نتایج نامطلوبی به همراه نداشته باشد.

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: شستشوی واژن | عوارض و روش صحیح شستن واژن با مواد مختلف