مشاوره روانشناسی ذهن نو

آیا می‌دانید بدترین و بهترین سن طلاق برای کودکان چه زمانی است؟ در نظر گرفتن تاثیرات جدایی بر فرزندان یکی از عوامل بسیار مهمی است که زن و شوهرها را برای طلاق گرفتن به تردید می اندازد و باعث می شود آن ها در زمینه تامل بیشتری به خرج دهند. تا جایی که برخی از والدین ترجیح می دهند با وجود مشکلات به خاطر فرزندان به زندگی خود ادامه دهند.این تصمیم تنها زمانی می تواند به نفع کودکان باشد که والدین بتوانند کیفیت ارتباطات خود را بهبود ببخشند و فرزند خود را از قرار گرفتن در یک محیط پرتنش جدا سازند. ما در ادامه در مورد بهترین و بدترین سن طلاق برای کودکان اطلاعات بیشتری را ارائه کرده ایم.منبع: بهترین سن طلاق برای کودکانسن طلاق برای کودکانطلاق در هر سنی به کودک آسیب می‌رساند. اما طبق مطالعات برخی س...

کاردرمانی یکی از شاخه های توانبخشی است که به افراد کمک می‌کند پس از پایان جلسات به تنهایی از پس کارها و فعالیت های روزانه خود بر بیایند. کار درمانی رشته ای پزشکی محسوب می‌شود و با مشارکت روانشناس و متخصصین در حوزه های مختلف کمک می‌کند. کار درمانی برای همه سنین موثر است و به افراد در زمینه انجام فعالیت های روزانه، کیفیت زندگی، تحرک، تفریح، بهداشت، سلامت جسمانی، سلامت روانی و … کمک می‌کند.منبع: کاردرمانی | انواع کاردرمانی کودکان و بزرگسالانبرای کمک به کودکان دارای اوتیسم از کاردرمانی استفاده می‌شود. کار درمانی شامل ارزیابی، درمان و مشاوره است که با ارزیابی توسط متخصص راهنمایی های لازم صورت می‌گیرد. روانشناسان در حوزه های مختلف کاردرمانی به افراد یاری می&zwn...

سمپاتیک و پاراسمپاتیک وظیفه کمک رسانی و کنترل عملکرد اندام های بدن را برعهده دارند. سیستم عصبی خودکار ما از دو بخش سمپاتیک و پاراسمپاتیک تشکیل شده‌است. این دو سیستم به صورت خودکار و بدون دخالت انسان در مقابل محرک های درونی و بیرونی واکنش می‌دهند. برای مثال وقتی در موقعیت خطر قرار داریم و یا استرس داریم، سیستم عصبی خودکار وارد عمل می‌شود. سمپاتیک وظیفه جنگ و گریز را بر عهده دارد و پاراسمپاتیک به آرام سازی بدن کمک می‌کند. به طور کل دو سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک با یکدیگر به تعادل سازی جسم و روان ما کمک می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علل اضطراب و احساس بی قراری کلیک کنید.منبع: سمپاتیک و پاراسمپاتیک | تفاوت سمپاتیک و پاراسمپاتیکسمپاتیک و پاراسمپاتیک چیست؟...

فروپاشی عصبی یا بحران روحی زمانی رخ می‌دهد که شخصی با شرایط ناگوار روبرو شده و به دلایلی توانایی کنترل شرایط را ندارد. این دلایل عبارتند از: فشارهای طولانی، از دست دادن چیزی با ارزش و … . چنین اتفاقی برای همه ما ممکن است رخ دهد. حتی اگر هیچ سابقه اختلال روانی نداشته باشیم. گاهی فشار زندگی به قدری افزایش می‌یابد که رشته های اعصاب پاره می‌شوند و فروپاشی عصبی اتفاق می‌افتد.اما راه های درمان و مقابله با این بحران روحی وجود دارد که با کمک روانشناس درمان قطعی خواهد بود. روانشناس و مشاورین متخصص به شما روش های مقابله با فشارهای عصبی را آموزش می‌دهند تا نحوه کنترل این شرایط را به درستی آموزش ببینید. در ادامه راه هایی برای جلوگیری و مدیریت این شرایط گفته ایم. اما حتما ...

رفتار درمانی دیالکتیکی نوعی از درمان شناختی-رفتاری است. که در سال 1980توسط مارشا لینهان ابداع شد. تمرکز این درمان برای ناهنجاری های رفتاری و بیماران با افکار و قصد خودکشی می‌باشد. از این روش درمانی برای درمان اختلال شخصیت مرزی، درمان اختلال، درمان اعتیاد و … استفاده می‌شود. در این روش درمانی مهارت های 4 گانه به مراجعه کننده آموزش می‌دهند تا بر افکار منفی خود غلبه و افکار مثبت را جایگزین آن کند. هدف اصلی رفتار درمانی دیالکتیک سالم و در لحظه زندگی کردن است. در ادامه در رابطه با تمامی ویژگی ها و درمان های دیالکتیک توضیح داده ایم.منبع: رفتار درمانی دیالکتیکیرفتار درمانی دیالکتیکی چیست؟رفتار‌درمانی‌‌ دیالکتیکی (DBT) نوعی درمان شناختی-رفتاری است. هدف اصلی این د...

رفتار درمانی دیالکتیکی نوعی از درمان شناختی-رفتاری است. که در سال 1980توسط مارشا لینهان ابداع شد. تمرکز این درمان برای ناهنجاری های رفتاری و بیماران با افکار و قصد خودکشی می‌باشد. از این روش درمانی برای درمان اختلال شخصیت مرزی، درمان اختلال، درمان اعتیاد و … استفاده می‌شود. در این روش درمانی مهارت های 4 گانه به مراجعه کننده آموزش می‌دهند تا بر افکار منفی خود غلبه و افکار مثبت را جایگزین آن کند. هدف اصلی رفتار درمانی دیالکتیک سالم و در لحظه زندگی کردن است. در ادامه در رابطه با تمامی ویژگی ها و درمان های دیالکتیک توضیح داده ایم.منبع: رفتار درمانی دیالکتیکیرفتار درمانی دیالکتیکی چیست؟رفتار‌درمانی‌‌ دیالکتیکی (DBT) نوعی درمان شناختی-رفتاری است. هدف اصلی این د...

جوش های عصبی یکی از پیامدهای ناخوشایند استرس و اضطراب زیاد هستند که اغلب احساس نارضایتی زیادی را در افراد ایجاد می کنند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که درست قبل از یک قرار کاری مهم یا در آستانه یک مهمانی دچار جوش در نواحی مختلف به خصوص روی صورت شوید. این ها همگی تحت عنوان جوش های عصبی شناخته می شوند که با بالا رفتن سطح هورمون های استرس پدید می آیند. ما در ادامه در مورد جوش های عصبی، علل پدیدآیی، روش های پیشگیری و درمان آن توضیحات بیشتری ارائه کردیم. پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.منبع: جوش های عصبی | جوش عصبی ناشی از استرسجوش های عصبی چیست؟جوش های عصبی جوش هایی هستند که در دوران پرتنش زندگی، با بالا رفتن هورمون های استرس نظیرکورتیزول پدید می آیند. چرا که هورمون های استرس غدد چربی را تحر...

مشکلات کودکان طلاق در مدرسه به طور واضح نمود پیدا می‌کند. این موضوع در مورد کودکانی که شرایط نامساعدی دارند و یا والدین آن‌ها پس از جدا شدن، باز هم با مسائل حل نشده دارند، بیشتر به چشم می‌خورد. والدین و آموزگاران با در نظر گرفتن مسائل این کودکان می‌توانند از مشکلات آن‌ها کم کرده و به بهبود عملکردشان در مدرسه کمک کنند. شاید از نظر شما چیزی تغییر نکرده باشد، اما کودک و نوجوان شما متوجه عدم حضور یکی از والدین و تغییر شرایط هست و زاویه دید او با شما کاملا فرق می‌کند. به همین منظور حتما در مورد فرزند خود از خدمات مشاوره طلاق استفاده نمایید.منبع: کودکان طلاق در مدرسهشرایط روحی کودکان پس از طلاق1ـ ترس از جدایی و ترک شدن توسط والدین. اضطراب اینکه چه کسی از او مراقبت خوا...

آیا تماشای فیلم ترسناک برای کودکان مجاز است؟ آیا دیدن این فیلم‌ها می‌تواند اثرات منفی جدی بر روان کودکان بگذارد؟ بررسی‌های روانشناختی نشان می‌دهد مشاهده این فیلم‌ها می‌توانند به طور بلند مدت ذهن افراد را درگیر کرده و آسیب پذیری آنان را در برابر برخی مشکلات روانشناختی نظیر اضطراب فراگیر افزایش دهند. همچنین کودکانی که بیشتر در معرض فیلم‌های ترسناک قرار می‌گیرند مشکلاتی نظیر اختلالات خواب، پرخاشگری و بدرفتاری بیشتری نیز از خود نشان می‌دهند. ما در ادامه به نتایج تحقیقات علمی در مورد تاثیرات فیلم ترسناک بر کودکان اشاره کرده‌ایم پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید. علاوه بر این والدین می‌توانند با بهره بردن از مشاوره کودک در راستای تربیت صحیح کود...

تیک عصبی کودکان از جمله اختلالات‌عصبی است که غیر ارادی بوده و فرد نمی‌تواند آن‌ها را کنترل کند. عوامل متعددی در بروز تیک موثرند. هم‌چنین تیک عصبی انواع مختلفی داشته و علائم گوناگونی ایجاد می‌کند. گاهی تیک عصبی خودبه‌خود از بین رفته و نگرانی ندارد. در مقابل، گاهی نیاز به درمان برای از بین رفتن تیک عصبی کودک ضرورت پیدا می‌کند. معمولا تیک عصبی از ۵ سالگی در کودکان ایجاد گشته و در نوجوانی از بین می‌روند. عوامل مختلفی مثل ژن، تربیت، محیط زندگی و… در بروز این اختلال تاثیر دارند. با دریافت مشاوره می‌توانید در جهت یافتن علل و درمان تیک های عصبی اقدام کنید. برای رزرو وقت مشاوره کودک کلیک کنید.منبع: تیک عصبی کودکانتیک عصبی کودکانمجموعه‌ای از حرک...

دوست خیالی کودکان برای بسیاری از والدین تبدیل به موضوعی چالش‌برانگیز می‌شود. آیا داشتن دوست خیالی برای کودک طبیعی است؟ نسبت به دوست خیالی فرزندمان چطور واکنش نشان بدهیم؟ این‌ها مهم‌ترین سؤالاتی هستند که والدین با آن مواجه می‌شوند. متخصصین روانشناسی کودک معتقدند بسیاری از کودکان تا پیش از 8 سالگی برای خود دوستانی خیالی انتخاب می‌کنند. این دوستان بسته به تخیلات و علایق کودک می‌توانند ظاهر و توانایی‌های متفاوتی داشته باشند. دوست تخیلی کودک شما باعث خواهد شد تا او توجه به مسائل از زاویه‌ای دیگر را تمرین کند و همین‌طور در بسیاری از دشواری‌های روحی برای او آرامش به همراه خواهد آورد. بااین‌حال دوست خیالی گاهی نیز می‌تواند نشانه‌ا...

بیش فعالی کودکان (ADHD) چیست؟ بیش فعالی کودکان نوعی اختلال عصبی-رشدی است که باعث می‌شود آن‌ها بیش‌ازحد معمول فعالیت کنند و در برخی موارد نیز می‌تواند با ضعف در توجه و تمرکز همراه باشد. این اختلال پیامدهای منفی بسیاری را برای فرد و خانواده به همراه خواهد داشت و به همین خاطر لازم است خانواده‌هایی که فرزندی با این اختلال دارند و یا به وجود نشانه‌های اختلال بیش فعالی در فرزندشان مشکوکند از یک متخصص روانشناسی کودک کمک بگیرند. علاوه بر نیاز فرزندتان به دریافت خدمات تخصصی، خانواده شما با بحرانی جدی روبه‌رو شده که حتی می‌تواند سلامت روان سایر فرزندان و همین‌طور کیفیت ارتباط میان شما و همسرتان را نیز تحت تأثیر قرار دهد. به همین خاطر بهتر است با کمک گر...

آموزش به کودکان با توجه به سن و میزان درک آن‌ها باید ترتیب داده شود، والدین با درک روند رشدشناختی و توانایی درک کودک از مسائل پیرامونی می‌توانند انواع مهارت‌های مورد نیاز را از همان کودکی با روش‌های مختلف مثل بازی و شعر به فرزندشان بیاموزند. اگر فکر می‌کنید با گذر زمان کودک خودش یاد می‌گیرد، سخت در اشتباه هستید، حتی مهربانی کردن را هم می‌توانید به فرزندتان آموزش دهید. در ادامه به مهم‌ترین مسائلی که باید از همان کودکی آموزش داده شود اشاره کرده‌ایم. در صورتی که در مورد هر کدام از مهارت‌ها با فرزندتان مساله‌ای دارید، حتما مشاوره کودک دریافت کنید.منبع: آموزش به کودکانآموزش به کودکانکودکان با استعدادها و علایق متفاوتی متول...